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【本公众号致力于为每位中老年按时推送健康知识，所有文章全部免费查看，请放心阅读】 吃饭不香，饭量减少时，吃上几片泡子姜，或者在菜里放上一点嫩姜，都能改善食欲，增加饭量，所以俗话说：“饭不香，吃生姜”。...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...位老人正接受日常康复护理。我国已经进入老龄化社会，老年人对医疗服务的需求最迫切。如何让老年人“老有所养、病有所医”？社会普遍关注。党的十八届五中全会提出“建设以居家为基础、社区为依托、机构为补充的多层...
栏目:健康生活 作者:佚名
随着强冷空气降温天气的到来，给喜爱室外健身的中老年人带来很多不便。其实，在室内锻炼，同样能收到强身健体的效果。 转头 站在地上，挺胸收腹，头部先按顺时针方向转动10圈，再按逆时针方向转动10圈，转动宜慢。...
栏目:气功养生 作者:得健康
...营养价值是很高的，但是口感不是那么的好，所以很多的老年人是不怎么喜欢吃粗粮的，从健康的角度来看，老人还是要吃一些粗粮的，那么老年人吃粗粮有哪些养生的好处呢，下面小编就来给大家具体的介绍一下，大家一起来...
栏目:老人 作者:夕阳红
众所周知，高血脂、高血糖、高血压这三高极大的威胁了老年人的身体健康，它们就像悬挂在老年人头顶上的刀，不知什么时候就会落了下来。而且除此之外，在平常人的眼里，因为高血糖和高血压一直像是压在人们心中的一座...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...么办呢1、卧床老人不吃饭怎么办热闹的用餐气氛会改变老年人的心情。对于有沮丧、压迫感等心理障碍的老年人,多人一起用餐会有帮助。可以和邻近的老人一起吃,或与家中老小一起吃。趁热食用味正香。香味有刺激食欲的作用...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...物科技公司将一款名为甘舒堂乐粉的食品，一次向40多名老年人销售5万多元产品；甘肃兰州一个会议现场，湖北国创伟业生物技术公司将一款名为银杏软胶囊的保健食品，一次向50多名老年人销售14万元产品……在全国各地
栏目:健康生活 作者:佚名
...呢？年轻人生活压力大很容易出现失眠，这很平常。其实老年人也有很多人要面对失眠的痛苦，长期睡眠质量低下会直接影响到老年人的身
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...便多次，但排出困难，粪便硬结如羊粪状，且数量很少。老年人
栏目:健康综合 作者:祝由网
...很多都具有补钙的作用，牛奶的含钙量是很高的，所以中老年人每天喝一些牛奶，就能达到很好的补钙效果。另外豆制品中的含钙量也是很高的，多吃一些豆制品制品、虾皮、黄豆、青豆、豆腐、芝
栏目:老人 作者:金婚银婚