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...药书》、《华佗食论》、《茶谱》等都记载了茶的止渴、提神、消食、利尿、治喘、去痰、明目益思，除痰去疾，消炎解毒
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...口腔溃疡等症状有明显改善效果。其次，金花茶还能起到提神醒脑、消除疲劳的作用，常饮可有效改善人体的精神状态，提高工作效率
栏目:茶常识 作者:品茶
...揉捻、干燥等工艺而成。味香清新，汤色清澈明亮，具有提神醒脑、清热解毒、减肥健美、延缓衰老等功效和作用。常饮白毫银针有利于改善皮肤质量、增强免疫力、抵抗疲劳等。
栏目:茶常识 作者:品茶
...采摘一芽一叶制作而成，富含多种营养物质，白毫银针有提神醒脑，滋润肠胃的功效，长期饮用白毫银针，有缓解火气，补充水分的功效，其次有缓解视觉疲劳，舒缓心情的作用，但肠胃虚弱人群禁忌饮用，隔夜及凉的
栏目:功效 作者:品茶
...白茶富含咖啡碱、茶多酚等物质，饮用有缓解视觉疲劳，提神醒脑的功效，有生津解渴，缓解干燥，促进身体新陈代谢的好处，长期饮用有抗氧化，缓解困乏的功效，但新白茶呈凉性，肠胃虚弱者禁忌饮用，隔夜及凉的白茶汤易...
栏目:功效 作者:品茶
...黄酮、膳食纤维等物质，饮用陈皮罗汉果茶有缓解火气，提神醒脑的功效，起到清热解暑，促进消化， 生津解渴的功效，长期饮用可促进身体新陈代谢，有补充水分，滋润肺腑的功效。陈皮罗汉果的功效：陈皮具有理气健脾，
栏目:功效 作者:品茶
...丰富的氨基酸、蛋白质、茶多酚、咖啡碱等物质，饮用后提神醒脑，缓解困乏，改善消化。黑茶属于后发酵茶，其茶性温和，粘稠、醇厚的茶汤对胃产生有益的保护层，饮用可起到暖胃抗寒的好处。黑茶有什么功效：1.抗氧化黑...
栏目:功效 作者:品茶
...用：祁门红茶中含有大量咖啡因及茶多酚，饮用后有醒脑提神、解困去疲的功效，但不宜大量饮用，容易失眠；祁门红茶性温味甘，饮用会加快身体血液循环、促进身体新陈代谢；另外红茶为全发酵茶，性偏温，有抵御寒冷、暖...
栏目:功效 作者:品茶
平时，很多人都喜欢喝一些口感好，提神的东西，比如咖啡。特别是在工作疲惫的时候，适当喝一些，能缓解这种症状，会更有精神和活力，做事效率更高。它的种类有很多，都很美味，每天喝一些，保健效果很好。跟着大道家...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...起来看看吧。晨跑的好处1.提升心肺功能晨跑非常有助于提神醒脑。长期坚持晨跑能够让我们的心肺功能得到有效锻炼，并且提升机体
栏目:运动健身 作者:佚名