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...。1、下水后要马上寻找身体漂浮的舒适感，中老年人或体质弱的尽可能用最小的动作来维持漂浮运动，可以两只手滑水。调匀呼吸
栏目:运动健身 作者:祝由网
...后可能会加重贫血，阿胶养血补血效果明显，最快地恢复体质。把阿胶用小锤砸成小块，取15克加入250毫升的开水搅拌溶化，然后倒入米锅中，加冰糖50克一起熬成粥。2、排卵期丹参补血要促发排卵，应在养精血的基础上加入通...
栏目:健康生活 作者:佚名
眉毛浓密：眉毛浓密者体质较强，精力充沛。但是，如果女性眉毛特别浓黑，是有可能与肾上腺皮质功能亢进有关。眉毛粗短者，多性急易怒，须提防患急症。眉毛脱落：眉毛淡疏易落者，多见于气血衰弱，体弱多病者，此类患...
栏目:健康生活 作者:佚名
...寒等作用的疗法，是中医养生的方式之一。拔罐对于一些体质有湿气的人效果特别好，冬季拔罐对身体有很大的帮助，但是冬季拔罐需要
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...专家表示，桃子具有通便的作用，但桃子性温，对于实热体质者因上火引起的便秘、舌
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...冒是一种寒包火感冒，不完全是风寒感冒，其中有着中暑体质的表现。这也就是空调感冒常比普通感冒要更难治好的原因所在。所以，对待这样的感冒，在治疗上要和其他类型的感冒区别对待。空调导致的感冒首先要
栏目:健康生活 作者:佚名
...法呢？中医解读冬季尿频原因中医认为小便频数主要由于体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于
栏目:健康生活 作者:佚名
教你3小招预防春季腹泻春季早晚温差较大，体质弱者容易出现一系列不适宜，导致胃肠功能紊乱。人一着凉，就会对胃肠形成刺激，蠕动就会加快，容易患上腹泻。要是患上腹泻别以为忍忍就好了，腹泻给身体造成的影响远远...
栏目:健康生活 作者:佚名
...总数的2%--3%。产后出血的后果随失血量、失血速度及产妇体质不同而异。如果短时间
栏目:健康生活 作者:祝由网
这几种食材能一起煮水喝，它具有增强体质，改善面部发黄，身体虚等征状。
栏目:中药常识 作者:中药材大全