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...怎样喝咖啡才是真正的享瘦方法。咖啡减肥的原理：经过科学研究，咖啡因还能促进肌肉收缩和血液循环，能够有效缓解剧烈运动或是肌肉痉挛后的酸胀疼痛，同时还能激活分解脂肪代谢循环中的脂肪酶
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...穴位，达到促进循环及加速脂肪分解作用;另可搭配服用科学中药，帮助抑制食欲、
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...开嗅觉。食物香气扑鼻，光闻着就让人流口水。然而，《科学美国人》杂志最新报道，《味道》杂志刊登一项新研究发现，有些食物闻着越香甜，吃得就越少。研究人员让一组参试者一口一口吃香草味蛋奶糕，与此同时向
栏目:减肥美容 作者:佚名
...时食物缺乏、脂肪和蛋白摄入不足的年代，贴秋膘是有其科学道理的。什么是贴秋膘？贴秋膘的说法来自生活水平
栏目:秋季养生 作者:佚名
...而言，裸睡如同“开门见山”，一时还难以接受。其实，科学合理地选择裸睡确实有诸多好处，特别是对男性生殖健康裨益良多。有利于保护男性生殖机能很多人一开始觉得裸睡难为情，其实舒适是人类本能的需要，只要
栏目:男性 作者:佚名
...问题或是引发其他身体疾病。要想健康长寿，一定要遵循科学的饮食原则。那么老年人在日常饮食方面应注意什么呢？1、质量要好老年人应补充蛋白质，如多吃些鸡肉、鱼肉、兔
栏目:老人 作者:健康管理师
...那么怎样做才能让你远离疾病，什么样的才是真正的健康科学的饮食方式呢。健康养生应该坚持哪些原则？ 要注意哪些事项？一、注意作息
栏目:健康生活 作者:佚名
...胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着十分重要的意义。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排，及时补充叶酸、维生素、蛋白质等营养素。一、怀...
栏目:女性 作者:吃出健康
...呕吐，总是这样，会影响人的心情。所以要注意，用一些科学的方法，保持愉
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...方：陈皮+姜汁泡水喝，也可以加一些黄冰糖。中国中医科学院针灸医院
栏目:功效 作者:品茶