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...鲜核桃核30厘米、鸡蛋3个加水同煎，蛋熟后敲破壳再煮4小时。吃蛋1个/ 次，3次/日，连汤服。功能清热解毒，抗癌。主治子宫内膜癌以及其他癌症。2、扁豆红枣汤：白扁豆30克、红枣10个加水500毫升煎汤，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...净，和其他材料一起放入炖盅里，加1碗水，用文火炖上2小时，然后加盐调味即可。功效：防治胆结石和胆囊炎二、三豆
栏目:饮食营养 作者:佚名
...、糙米、米饭做法：首先把黑米、紫米、糙米、用水泡几小时，然后与米饭混合煮食。也可直接煮成稠粥，用来代替白米饭做减肥时的主食。减肥原理：黑米、紫米、糙米富含膳食纤维，经常吃这些粗粮能通肠减脂。Tips：黑米...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...的人都会想尽一切办法回家过年，甚至自己开车回家，几小时
栏目:季节养生 作者:祝由网
...食物中毒引起的急性胃炎，在食物吃下去的时间在一到两小时内，要立即用手指压咽喉部催吐，以促使中毒食物尽快排出体外，病情严重者应及时送医治疗。 2.补水：因腹泻而引起的脱水
栏目:健康生活 作者:佚名
...双脚的淋巴液流量及脚部毛细血管的开放量加大。 睡前2小时，进行20分钟～50分钟的热身运动，如慢跑、快速走、一般性体操，使身体发热，这样双脚也会发热。 入睡前，走一走家
栏目:季节养生 作者:祝由网
在小时候印象里，奶奶很高大，有点胖，看起来十分壮实。但现在，瘦了不少先不说，不知怎么的却变矮了。难道真的就像那句老话说的“人老矮三分”，年纪大了，身高自然会“缩水”？在不少人看来，老了变矮是正常的，但...
栏目:老人 作者:佚名
...导致过度疲劳的主要原因是缺乏睡眠。一天睡足大约6到8小时，你精力充沛的好状态会维持更长时间。如果你发现
栏目:上班人群 作者:祝由网
...:早要吃好，午要吃饱，晚要吃少。早餐与中餐以间隔4―5小时左右为好。
栏目:上班人群 作者:佚名
...找上门，高血压、糖尿病等慢性病也会光顾。 对策：每1小时，弯弯腰、扭扭腿、伸伸臂、转转脖子、搓搓
栏目:上班人群 作者:健康管理师