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...前洗澡会消除一天的疲劳而使你轻松入睡，但长期湿头发睡觉易掉发。你会洗澡吗? 1、每天洗澡间隔几天合适，天天洗好
栏目:中医健康 作者:中医世家
...节奏要把握好，不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯。实践证明，对
栏目:健康生活 作者:祝由网
...婶工作特讲究，小山羊穿衣服多少分钟，玩耍多少小时，睡觉多长时间，鸡大婶都安排得井井有条
栏目:歇后语 作者:民俗
...，孩子不需要一大早就起床准备上学，晚上也不需要早早睡觉准备第二天上学，所以，孩子通常都会较之平时晚睡晚起，甚至是玩到很晚了才睡觉，第二天就睡到大中午才懒洋洋地起床。这种不正常的作息习惯，而且睡眠时间
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、失眠多梦乏力表现在哪些方面1、睡觉时经常觉醒睡觉时经常觉醒是失眠患者最普遍的症状。通常是睡眠不实，睡眠中间容易醒，睡眠后脑子仍保持一定的警觉，似睡非睡，对周围环境的声音、活动都很清楚，睡眠间断、不...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...、夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有
栏目:健康生活 作者:祝由网
...一、女性熬夜的四个危害肌肤状态越来越坏都说女人要靠睡觉来养，很多女性如果失去了充足的睡眠，这肌肤状态也就会很差。保养肌肤的最佳时间就是晚上10点到下午2点，如果这个时间没有很好的睡觉，那么身体的内
栏目:健康生活 作者:佚名
...。专家指出，带眼罩的话竟能缓解眼睛疲劳。很多在人在睡觉
栏目:健康生活 作者:佚名
...较长，多数是在睡眠中度过，但是很多满月的宝宝不愿意睡觉，而且会出现哭闹现象，睡眠不好的因素很多，大家一定要注意天气变化，而且要注意孩子的情绪调节，要注意孩子夜间的饮食，把孩子喂饱，同时也要注意睡眠环境...
栏目:健康生活 作者:佚名
对于我们而言，白天是放电，晚上睡觉是充电。晚上只冲了50％的电，白天还要释放100％，那剩下的50％哪来的？就是从五脏借。五脏在古书中为“五藏”，是“藏”的意思，藏的就是人体的精华，如果总是跟身体借，一般人15年...
栏目:健康生活 作者:过山龙