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...茶的功效与作用 养血，安神，健脾。适用于心脾两虚和气血双亏之惊悸，失眠健忘，以及脾虚胃弱所致的消化不以和泄泻。 桂圆莲子茶制法 ①将桂圆肉，莲子洗净，一同放入砂锅中；②加
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
然谷穴——降血糖 然谷是肾经气血流经的部位。它的位置在足内侧，先找到足内踝尖前下方一块隆起的骨头，这个粗隆的下方就是然谷。每晚洗完脚用拇指用力点揉然谷，直到有明显的酸胀感为止，坚持每天按揉可以起到很好...
栏目:饮食营养 作者:柳华
...是因为一些外伤导致的贫血，还有就是内分泌失调导致的气血不足等情况，如何改善呢，你知道吗，有可以补气血的茶品哦。糖茶[茶方]茶叶2克，红糖10克。[制服
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，适用于积食的患者。2、活血化瘀丹参、山楂都能通行气血，所
栏目:健康综合 作者:众妙之门
...脉数。辨证分析：肌肤破伤，感受风毒之邪，外邪入侵，气血不畅，经络拘急，则吞咽困难，牙关紧闭，周身拘急；风邪在
栏目:健康生活 作者:中医世家
...里面，经常会出现跌打损伤的情况。女性朋友也容易出现气血不畅，月经不调等问题，这些患者在治疗的时候一定要采用活血化瘀的方法，如果还想要解决肾虚问题，那么就可以吃一些补肾活血化瘀的中药方子，可以起到很好的...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...编来了解下吧。 按摩前谷穴位的作用 〖穴义〗小肠经气血物质在此冷降。 〖取穴方法〗前谷穴位于人体的手掌尺侧，微握拳，当小指本节（第5指
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...后你会发现自己更加的生猛。其实这就是中医理论中活跃气血的治疗手法——按摩。1搓前额 提精神很多人对这个动作没什么印象，但
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...很养身，建议将它们泡在水里面喝，可以很好的暖胃增加气血，促进肠道蠕动，也可以养颜，补血。有很多益处黑芝麻和枸杞都是滋补肝肾的，黑芝麻和枸杞一起服用时，可以有效降低血脂，抗动脉硬化，抑菌，防腐，润肠通便...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...10克。做法：将以上材料同煮粥即可。功效：补肝肾、益气血。适用于头发早白、脱发等患者。芝麻海带糕材料：白芝麻100克，
栏目:健康生活 作者:妙手生春