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...油腻食物会增加血液黏稠度，加重冠状动脉病变，加重胃消化负担，影响午休质量。睡觉时应垫上枕头，这样可以减少心脏压力，防止打鼾，并有助于胃肠功能。午睡姿势宜平躺仰卧或侧卧。把握好午睡时间长短，可随夜晚的睡...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、抑制重碳酸根离子及酵素的分泌，影响营养素之消化引起胰腺炎。2、酒精会抑制小肠黏膜酶的活性，干扰主动运输，减少营养素被吸收导致营养不良。3、长期饮酒者夜间视力会下降。4、导致胃酸逆流，增加口腔癌和食道癌...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...；普洱茶生茶含有较多的茶多酚。茶多酚有抑制细菌帮助消化，清理肠道。生茶茶性烈，这也
栏目:健康生活 作者:佚名
肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。肝癌虽说大部分是由肝炎诱发的，但是跟自己的饮食习惯也有很大的关系，一旦饮食中经常含有致癌物质，就较容易促发肝癌。 常吃两类食物容易诱发肝癌①发霉的食物不能食用真菌...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的危害宝宝由于他的发育没有完全可能会导致宝宝的肠胃消化系统，以及他的整个身体状态都是比较脆弱的，所以对于宝宝一定要格外的呵护，特别是当宝宝出现了一些肠胃上的不适，一定要引
栏目:儿童 作者:小爱
...许多女性的喜爱哦，很多人每天都会喝酸奶，还能够促进消化，不过酸奶虽好，也有一些误区要了解，那么喝酸奶的误区有哪些？喝酸奶存在哪些误区？喝酸奶的
栏目:健康生活 作者:佚名
...寒凉的食物，身体比较虚弱、容易腹泻便溏、脾胃虚寒、消化不良的人最好少吃。那孕妇能吃茄子吗?相关知
栏目:健康生活 作者:佚名
...反射系统。例如，定时定量的进食习惯，可以达到最好的消化吸收效果；形成良好的睡眠习惯，可以使
栏目:老人 作者:夕阳红
...用，中医也认为大蒜对身体有很多重要的功效，特别是对消化道有帮助顺气的作用，所以冬天可以多吃。那么，女性吃大蒜有什么功效？女人吃大蒜对身体有什么好处？吃
栏目:健康生活 作者:佚名
...好处的。但是对于孕期的女性来说，吃多了粽子也会引起消化不良的哦，所以一定不
栏目:女性 作者:关爱女性健康