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...人的传统习惯,秋天正是进补的好时机。适时进补,不仅有助于固本培元,而且有利于驱病祛邪,使身体能进入到最佳的状态。食补是最简单方便的方法,说到食补,很多人第一反应就是吃肉。那么吃哪
栏目:饮食营养 作者:白敛
...有抑郁症,首先就要了解抑郁症的症状表现有哪些,这样有助于及早发现病情,及早治疗。抑郁症的症状表现1.心情持续低
栏目:心理健康 作者:佚名
...?专家表示,弱精症的检查项目有以下几点:1、b超检查:有助于确认精索静脉曲张。2、免疫学检查:通过精子凝集试验或制动试验检测血清或精浆中的精子凝集抗体或制动抗体,检测方法虽有多种,应因地制宜选用。3、精液常...
栏目:男性 作者:妙手生春
...每晚临睡前先用冷水擦身,然后用冷水冲洗阴囊数分钟,有助于降低性神经的兴奋性。开始时,冲洗的时间不宜过长,体质虚弱者慎用此法。2、仰卧收腹臂腿上举法取仰卧位,两臂伸直在头后,然后
栏目:男性 作者:男科小助手
...帮助肝脏处理和清除体内各种不同毒素哦作用。这些功能有助于减缓人体使用肌肉蛋白的过程,便于给身体提供养料。此外,它还帮
栏目:女性 作者:中医世家
...间段报名参加体育锻炼或瑜伽或辟谷班,因为这些运动都有助于我们的身心健康,那么在我们辟谷的时候,会对我们的身体有哪些影响呢,什么样的人最适合辟谷呢。辟谷
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...泡茶、做菜随手放几片,不仅能解决这些夏季小毛病,还有助于祛湿、开胃,堪称是居家必备!“圣草名药”,
栏目:健康生活 作者:祝由师
...此每天睡前饮用牛奶可以使人在夜晚睡觉时更加平静,也有助于提高睡眠质量。但普通牛奶中每100毫升仅含
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...脑动脉硬化。跑步还能有效地刺激代谢,增加能量消耗,有助于减肥健美。对于老年人来说,跑步能大大减少由于不运动引起的肌
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...、思维下降,如张开嘴打哈欠,就等于进行了深呼吸,这有助于促进脑细胞重新活跃起来,打哈欠后再施以头部按摩,效果会更佳。深呼吸是自我放松的最好方法,它包括从简单的深呼吸、瑜珈,一直到冥想的一切活动。
栏目:健康生活 作者:中医世家