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...食的时候要注意什么。2小时后的熟食就是“慢性毒药”专家提醒，熟食在室温下存放别超过两小时。
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...的原因还有哪些，你知道吗？水果减肥引起的贫血营养学专家提醒人们，水果不能满足人体必需的营养需求
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...，但是很多爱美者还是难以找到适合自己的方法，今天，专家要给肥胖者推荐的一种方法就是爬楼梯减肥，可别小看了这一方法，它虽然简单，但是坚持下来就能见到很好的减肥效果。爬楼梯的好处：(1)消耗热量多，对于肥胖的...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...头痛的现象？应该如何治疗呢？更年期头痛有两方面病因专家指出，在生理方面来讲，更年期的女性朋友频发头痛困扰，雌性激素水平的
栏目:老人 作者:佚名
...，加之情绪随赛事的波动，造成了一定比例的肝病复发。专家提醒肝病患者，看球赛别太投入，在酷暑时节一定要注意养肝护肝。边喝边看留神肝和
栏目:健康生活 作者:健康管理师
冬天是流感感冒的高发季节，专家建议：冬季预防流感感冒的最佳方法是保持健康生活习惯，养成好习惯比注射流感疫苗更有效。小雪养生：六习惯远离感冒习惯一，勤洗手。研究表明，感冒病毒在手上能存活70个小时。感冒患...
栏目:季节养生 作者:祝由网
...早晚仍较凉，昼夜温差较大，脾和胃肠道功能更显不利。专家表示，小满节气应预防湿邪致病，适
栏目:节气养生 作者:健康管理师
处暑常见病饮食调治法22日是二十四节气的处暑。保健专家提醒说，处暑时节，天气渐凉，早晚温差大，公众要当心乙脑、感冒等疾病的侵袭。据了解，处暑表示炎热夏天即将结束。处暑前后我国大部分地区日平均气温仍处在22...
栏目:季节养生 作者:佚名
...要的部位，脑袋是否健康直接影响我们的生活质量。有关专家指出，日常生活中的一些恶习会对我们的大脑健康造成影响，比如说蒙头睡觉，一些人就是喜欢蒙着被子睡觉，随着被子中二氧化碳的升高，就会对大脑造成影响。1...
栏目:夏季养生 作者:佚名
...的损害，长期吸烟可以引起多种疾病，为了烟民的健康，专家特地推荐几种戒烟的方法。吸烟有三种危害1、口腔及喉部烟的烟雾（
栏目:男性 作者:佚名