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食醋泡脚养生治病醋是每个家庭都必备的一种调味品，对于很多女性来说都十分的喜爱，因为它具有美容的作用，不仅如此它还含有丰富的维生素和矿物质，是物美价廉的保健佳品，除了营养丰富之外，醋在一些疾病方面也有着...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...热，已进入典型的夏季。对于芒种节气的饮食调养，历代养生家都认为“清补”是最佳的选择。那到底何为“清补”？怎样“清补”对人体才会更有益？到底何为“清补”？看到“清补”二字，相信很多人都会和“清淡”“清和...
栏目:季节养生 作者:祝由网
小寒养生宜喝羊肉汤进入2019年后不久，我们迎来了二十四节气中的第二十三个：小寒。根据气象资料，小寒节气期间是一年中气温最低的，后续的大寒虽然有“大”这个字，但气温往往不如小寒低。天气冷自然需要进补暖身，...
栏目:季节养生 作者:祝由网
冬天怎样吃萝卜最养生？在寒冷的冬季，如果要说到都有哪些热销的菜品，恐怕大多数人都会说白菜和萝卜了，特别是在农村这两种菜也几乎是餐桌上的常客，并且萝卜还多次出现在那流传的谚语中，有的说冬吃萝卜夏吃姜，一...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...相连，浸种耕田莫迟延”之说，那么人在清明之后在起居养生方面，有着怎样的讲究？清明后应适当晚睡早起人们总
栏目:季节养生 作者:祝由网
金形人雨水养生要点金形人性格特征金形人性格上易清高气傲，不服输，敏感，缺乏安全感，大多有不同程度的洁癖。金形人对生活、对下属都比较挑剔，喜欢跟有能力的人打交道。金形人富有神秘感，不易接近。金形人外貌特...
栏目:季节养生 作者:佚名
...气潜藏、阴气盛长、万物成熟的重要时期。此时，该如何养生呢？秋季是一个从炎夏向寒冬过渡的季节，是人们抵抗力相对较弱的时候，因此，在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的
栏目:秋季养生 作者:佚名
冬补是中国古老的养生之道。男人，一个庞大的整日在职场打拼、透支生命的人群，更应成为冬补的目标人群。但是，冬补也有许多的讲究，且根据男士们不同的体质与工作规律，更会细分出不同的进补方式。 1、补肾 根据我国...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
小寒节气的养生：预防感冒 小寒时节很多孩子容易出现发热的症状，有的时候温度比较高，可以用白菜心来熬煮水喝，除了饮用，还可以用白菜水来揉搓鼻孔、揉耳甲腔。白菜水可以帮助身体退热，平时也可以用白菜水来浸润...
栏目:季节养生 作者:佚名
白领如何保健养生保持年轻态？白领们每天都在工作中兢兢业业，但是一天下来身上会出现各种不适症状，上班时候困乏不堪，下班有无力疲乏，周而复始中，让白领们感觉体力透支，对工作失去激情，渴望放松，其实很多白...
栏目:上班人群 作者:健康管理师