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在夏天出现上火的情况是比较多见的,那么在夏天可以预防上火的食物有哪些呢?这是现在很多朋友都想知道的问题,接下来带着问题就让我们大家一起来详细的了解一下吧,希望能够帮助大家在夏天预防上火提供一些帮助。1、...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、宝宝湿气重要怎么办俗话说:“千寒易除,一湿难去”,宝宝一旦形成湿邪体质,要改善可不是一件容易的事。下面小编推荐宝宝防暑祛湿“三件宝”,将宝宝祛湿简单化。1、抽湿:外湿内湿要预防宝宝体内湿气重,是“...
栏目:健康生活 作者:佚名
病毒性感冒的预防病毒性感冒即上呼吸道感染,是由多种病毒引起的常见呼吸道传染病。诱因有受寒、淋雨、过度疲劳、营养不良等。患者的鼻涕、唾液、痰液含有病毒,通过打喷嚏、咳嗽、说话将病毒散播入空气中,感染他人...
栏目:健康生活 作者:佚名
掌握防晒技巧,懒人也能晒不黑,除了用衣服、帽子、太阳伞来遮蔽阳光,使用防晒霜也是大家最常用的方法。可是你的防晒用对了吗?你真的会涂抹防晒霜吗?正确防晒还有哪些你不知道的技巧呢,赶紧学起来。晒不黑技巧一:...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...价值很高,在不同时候的食用效果都是不一样的,那么在夏季的时候经
栏目:夏季养生 作者:四季调养
中医防暑降温的方式凉茶各种各样的凉茶无疑是很好的降温方法,在生活中老中医通过各种常见的食材可以调制出帮助人们防暑的茶饮。苦瓜泡茶喝,有着很好的功效,尤其是苦瓜加上甘草强强联手,可以让人更觉不到暑热。因...
栏目:健康生活 作者:中医世家
男人日常养生的三个小技巧养生保健对于很多朋友特别是男性朋友们来说都是件很复杂很麻烦的事情,其实,只要我们能了解自己的身体状况,再学会一些养生的技巧,就能轻松的达到保健的目的。今天我们就分享给大家关于养...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
五指毛桃煲猪脊骨材料:五指毛桃50克,猪脊骨约250克,油、盐少许。做法:五指毛桃与猪脊骨同放瓦锅内,加清水适量,武火煲沸后,改为文火煲1~2小时以上,加油盐调味服食。功效:五指毛桃含有机酸、氨基酸、三萜、生物...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
百合绿豆汤材料:鲜百合100克,绿豆250克,冰糖适量。做法:将绿豆洗净,百合掰开去皮,同放入砂锅内,加水适量,武火煮沸,改用文火煲至绿豆开花百合破烂时,加入冰糖即可食用。每食适量。功效:清热解暑。用于暑日心...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
桂圆不会吃,推荐三款保健食谱桂圆大家都吃过的吧,是一种很常见的水果类型,不仅可以直接食用,而且还可以煲汤啊或者是煮粥,等做各种的美食,都可以加入桂圆的哦,具有养生保健的作用,下面就来看看它的吃法吧。桂...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚