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...湿炎热的天气必将随之而来，防暑祛湿刻不容缓。到底该如何安然度过暑伏天呢？大暑养生保健关键要祛湿，最好多吃冬瓜、薏米、茯苓、山药等食物。正确的饮食可以帮助人体抵御暑湿的侵袭，比如：
栏目:健康生活 作者:健康管理师
喝酒如何减少伤害酒是各种应酬和聚会必不可少的饮品，酒里面含有的酒精会对肝细胞带来一定损害，不节制喝酒会对身体带来伤害，所以要选择正确的喝酒方式，喝酒时要注意哪些事项呢。喝酒时注意这5点，能减少对身体带...
栏目:健康生活 作者:祝由网
如何促进全身血液循环血液对于我们人体有着非常重要的作用，我们的血液不但能够起到运输的功效而且还能起到调节体液和体温的作用，所以我们在日常生活中一定要保证我们的血液能够顺畅的循环着，很多朋友想要知道有什...
栏目:健康生活 作者:佚名
熬夜后如何补救身体首先，应及时补充水分熬夜时人往往顾不上喝水，而是用饮料、啤酒、咖啡或者茶水等代替，这些往往会加重缺水对身体造成的伤害，所以无论是在参加派对，还是辛苦工作的状态，都要确保饮用足够量的白...
栏目:健康生活 作者:祝由网
秋季如何保养双手五颜六色的指甲油可以让单调的指甲变的鲜艳和丰富起来。但是在追求美丽的同时，很多人不免担心指甲油是否对身体健康有害。核心提示指甲油的害处不在明处——能够轻易蚀穿泡沫板的特性并没有危害，反...
栏目:秋季养生 作者:佚名
...，可是要怎么减肥才比较健康呢?下面一起来看看。产后如何恢复身材1、多喝温开水：产妇在减肥这段时间应该多饮用些温开水，以此加快
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...些错误的吃法可能会对身体造成危害，要注意避免，那么如何健康吃虾？吃虾要了解哪些常识？下面为大家介绍。健康吃虾需知选购：选虾时要
栏目:健康生活 作者:佚名
...用的非常大，那您知道肾对男人的作用有哪些吗？男性该如何保养肾脏？肾对男人的重要性中医认为肾脏是人体之源，对其他脏腑的
栏目:男性 作者:小爱
...非常困难的，因为其中含有的杂质非常多，那么鸭胗应该如何清洗?首先我们可以从市场上购买回来一些新鲜的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
紫菜如何辨别真假我们知道，虽然现在科技越来越发达，辨别真伪的能力也越来越发达，但依然还有很多人在做假冒伪劣商品，比如紫菜这种食物，就有一些无良商家用塑料袋来伪造紫菜，因为这样成本又低，收入又高，那么在...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动