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...含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠、头痛、耳鸣，眼花，对肠胃也是不好的，有的人会产生呕吐感。2、禁忌饮用霉变茶：含有大量毒素。3、禁忌饮用串味茶：有的味道是有毒的
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...现黄痰的现象，很可能就是肺部上火的原因。要是经常有失眠的现象，或者是乳房胀痛的情况，就很可能是肝火太过于旺盛导致的。另外有的妈妈表示
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...治更年期便秘，苹果的香气对于治疗更年期抑郁，压抑及失眠有很好的疗效。梨性凉，梨可以保护心
栏目:老人 作者:健康管理师
...主，哈欠频作，精神萎靡；或神志恍惚，头晕耳呜，心悸失眠，视物
栏目:老人 作者:健康管理师
...调理作用。莲子百合粥在秋季喝冬季是最适合喝的。经常失眠多梦的人可以喝莲子百合
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:失眠 银耳红枣汤用到的食材 银耳 : 10g 白糖 : 15g 大枣 : 5g 银耳红枣汤的功效与作用 养阴补血安神。适用于心阴虚、心血不足引起的神经衰弱。 银耳红枣汤做法 将大枣、银耳、洗净，在铜锅中用文火煨炖至熟烂；
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:失眠 川芎白芷茶用到的食材 川芎 : 3g 白芷 : 3g 茶叶 : 6g 川芎白芷茶的功效与作用 祛风止痛。适用于诸风上攻、偏正头痛、头目昏重、鼻塞身重等症。 川芎白芷茶做法 上药共研为细末。每日1次，白开水冲泡，当...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:失眠 八宝酿梨用到的食材 糯米饭 : 250g香水梨 : 6只糖莲子 : 50g糖冬瓜 : 25g 瓜子仁 : 10g 蜜枣 : 两个 红丝 : 3g绿丝 : 3g金桔饼 : 5g熟猪油 : 50g 白糖 : 210
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...咳止痰的效果很不错，而且还能够很好的安神助眠，对于失眠多梦的人群来说，也可以选择服用远志，不过远志也会存在一定的副作用
栏目:健康综合 作者:终南道医
...止汗。 浮小麦茶主治 血虚自汗。症见自汗或盗汗、心悸失眠、疲倦气短、面色不华。浮小麦茶制法 将以上材料捣碎、研为粗末，置入茶壶/杯中，先用凉
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导