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...发期，要做好入冬防病准备。那么冬季如何防病呢?冬季养生小常识有哪些呢?我相信这应该是很多人关心的话题。下面教大家十个小妙招，预防冬季常见疾病，保健身体，一起来
栏目:健康生活 作者:妙手生春
立夏如何养生?立夏是夏季的第一个节气，立夏的到来预示炎炎的夏季要开始了，我们都知道夏季的细菌滋生的温床，入夏的时候，更是细菌大肆入侵的时候。所以，在这初夏的时节里我们要预防哪些疾病?今天小编就跟大家谈谈...
栏目:健康生活 作者:中医世家
你知道怎么喝茶最养生吗,在选择了适合自己的茶叶后，如何让它发挥最大功效，也是一门学问。韩驰说：“不同的茶，保存、冲泡、饮用的方法都各有讲究。”保存：茶叶最怕潮湿异味。保存的容器以锡瓶、瓷坛、有色玻璃瓶...
栏目:茶常识 作者:茶百科
养生必读：喝哪些茶瘦身快,随着对茶的价值认识越来越深，品茶已成为了大众生活中的不可或缺的一部分，比如日常喝一些茶来预防疾病、调理身体等。其实，品不同的茶，起到的保健效果不同，比如女性喝茶怎样才能起到塑...
栏目:茶常识 作者:品茶
酸柑茶是古早客家人养生饮品，酸酸甜甜的滋味，热饮润喉。苗栗县头份镇茶农许时稳说，把酸柑茶块放进开水煮沸，加入冰糖及柠檬片、金桔提味，冰镇后也是生津止渴的消暑饮品。许时稳说，酸柑茶是以虎头柑制成，虎头柑...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...人给我们留下的联语是中华民族文化瑰宝，其中不乏吟咏养生之道的名联。扬州八怪之一的郑板桥，在老家自撰自书厨房门联：“青菜萝卜糙米饭，瓦壶井水菊花茶。”此联既是他平日经常食素的生活写照，也道出了饮食消淡有...
栏目:杂谈 作者:佚名
如何才能拥有好睡眠呢？养生现如今已经成为了一种潮流，不管是做养生药膳也好，还是打五禽戏也好，都是养生的好方法。但是养生不应该拘泥于形式，还应该在日常生活中养成良好的生活习惯，这样才不会让形式上的养生白...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...有不同的气候和体质需求，我们应该选择适合自己的茶来养生。比如，在寒冷的冬季，一杯温暖的红茶可以帮助我们
栏目:茶常识 作者:小小茶农
预防妊娠糖尿病的几款养生粥妊娠糖尿病是一种发病率高，而且对孕妇健康危害比较大的一种疾病，由于各种的因素导致的妊娠糖尿病的发生，大家一定要做好防范措施。如何预防妊娠糖尿病?可以选择一些养生的食疗粥品，可...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
秋季养生多吃柠檬,猕猴桃美容还润燥秋季到来，这时候是非常干燥的一个季节了，在这时候我们很多人都会因为这时候的干燥天气影响我们健康，是大家非常烦恼的，所以能够帮助我们进行养生，那么具体秋季的时候我们吃拿...
栏目:秋季养生 作者:四季调养