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文章目录一、夏季吃什么护肝养肝二、夏季生活有哪些伤肝的行为三、夏季护肝养肝怎么运动夏季吃什么护肝养肝1、夏季吃什么水果护肝养肝1.1、草莓。对于肝火旺盛的人来说,草莓既能养肝,又是去肝火的高手。从中医角度讲,...
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
文章目录一、夏季胃凉吃什么好二、夏季胃凉有哪些症状三、夏季胃凉带来哪些危害夏季胃凉吃什么好1、夏季胃凉吃什么好:桂皮红糖饮桂皮,洗净以后放在沸水中,煮至水变色,然后过滤留汁去渣。加入红糖,均匀搅拌,趁热喝下去...
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
大家在夏季的时候要注意，这时候我们要注意多休息才行，而且在夏季的时候我们还容易产生劳累的不适问题，这对大家健康影响比较大， 那么夏季的时候我们具体要如何去进行调节，这是很多人夏季养生不清楚的，下面就让...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
老病号夏季锻炼注意啥冠心病患者 冠心病患者夏季锻炼宜在清晨较凉爽时进行，切忌在烈日下锻炼。在雷雨到来之前的湿热天气里，应注意适当休息或保持安静状态。在室外活动或劳动时应戴遮阳帽并备足饮用水，防止因血管...
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏季到来，这时候可以吃的饮食是比较多的，各种各样的美味食物都对我们健康有所帮助，所以在夏季的时候我们就应该注意饮食了，如果在夏季的时候大家可以吃的健康，自然可以绕过大家更健康，那么夏季的时候我们具体怎...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
推荐几种夏季防上火的茶由于夏季的高温会让人们出现上火的情况，一旦出现上火是非常难受的，其实对于上火的情况可以通过喝一些茶来进行改善，如果经常喝一些茶的话在夏季可以预防上火发生的，那么哪几种茶可以预防夏...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
推荐,夏季防晒多吃这五种食物夏季天气炎热，特别是紫外线照射幅度较强，很多人都会发现夏季在外面待的时间过久，会出现皮肤晒黑的情况，那么出现晒黑的情况下，应该怎样进行保养呢?下面小编就为大家推荐几种可以防晒...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
炎炎夏日，外面骄阳似火，不过在中医眼中夏季是养生的好时机，因为夏季阳气生发且新陈代谢速度快，能调理多种疾病如类风湿性关节炎、脾胃虚弱以及寒性体质等，那夏季该如何养生呢，不妨试试以下两种药膳。夏季吃哪两...
栏目:夏季食疗 作者:祝由网
大家都知道，夏季天气炎热，很容易就中暑，中暑会出现头晕呕吐，无法进行正常的工作和学习，所以夏季一定要做好中暑的预防，并且要掌握如何治疗中暑，在炎热的夏季，人们觉得热往往会长时间开空调，时间久了就会形成...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
夏季现在已经到了，在这时候我们会发现，我们是容易产生各种身体不适问题的，特别需要我们小心的就是夏季容易产生的脚气问题，这对我们健康的影响是非常大的，那么具体夏季的时候我们有什么好方法可以解决脚气问题，...
栏目:夏季养生 作者:四季调养