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哺乳期月经不准正常吗十月怀胎生下宝宝后，新妈妈的喜悦之情是无法用言语表达的，但是新妈妈在享受宝宝降临喜悦的同时也要负担起照顾宝宝的重任，为了宝宝能够更加健康的成长，妈妈们都会选择用母乳喂养，也就是哺乳...
栏目:健康生活 作者:佚名
哺乳期能游泳吗游泳，是在水上靠自力漂浮，借自身肢体的动作在水中运动前进的技能。哺乳期的妇女，是应该注意自身的保洁和健康，尤其是刚哺乳还没有几个月的年轻妈妈们，更应该小心为好，但决不是见了游泳池的水就避...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
哺乳期吃黑木耳的好处有哪些?在哺乳期妈妈的饮食质量能够影响乳汁的质量，从而就会影响宝宝的身体健康，因此在哺乳期妈妈的饮食务必要注意，那么哺乳期妈妈能够吃木耳吗?小编告诉大家，新妈妈是可以食用木耳的，这样...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
一、哺乳期有可能会怀孕吗哺乳期会不会怀孕？很多新妈以为哺乳期就是安全期，其实是错误的想法，哺乳期是有可能怀孕的。一般来说，生育能力在哺乳期会降低，但这并不意味着没有生育能力。虽然妈妈可能产后几个月都不...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、哺乳期能吃什么水果有一些哺乳期的妈妈不知道在哺乳期能否吃水果，有些人认为水果是生冷的食物，哺乳期妈妈怕着凉，吃生冷的水果对身体不好。其实，水果营养丰富，味道鲜美，男女老幼，人人爱吃。哺乳期妈妈也可...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
哺乳期的妇女在饮食方面需要特别注意，因为婴儿的健康与母乳的营养密切相关。哺乳期能吃西瓜，但需要注意以下几点：1.适量食用：哺乳期妈妈可以适量食用西瓜，但不要过量。因为西瓜中含有大量的水分和糖分，过量摄入...
栏目:女性 作者:佚名
...所以人们在生活中也是经常会吃苹果的，那么女性朋友们哺乳期能不能食用苹果?哺乳期食用苹果有哪些好处?我们一起来了解一下。女性哺乳期可以吃苹果吗哺乳期当然可
栏目:女性 作者:关爱女性健康
哺乳期，不禁药！文/冀连梅 北京和睦家医院药剂师母乳是宝宝最好的食品,美国儿科医师协会（AAP）推荐至少要哺乳到宝宝12个月大，世界卫生组织（WHO）推荐哺乳直到宝宝两岁，这么长哺乳期妈妈难免会受各种疾病困扰，一些...
栏目:健康生活 作者:佚名
哺乳期柿子最好慎吃。虽然柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，且含有蛋白质、钙、磷等营养成分，但是对于正值哺乳期的妈妈来讲，柿子性凉，刚生产妈妈体质比较弱，不能吃太寒凉的食物，这对自...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
哺乳期是可以适量的食用一些芥菜的，因为哺乳期是女性非常重要的事情，在这个时期女性就要恢复自己的健康，同时也要担负着哺育婴儿的重任，所以说哺乳期的饮食营养特别的重要，在这个时间补充蛋白质摄入一些营养物质...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动