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除了心脑血管疾病，近年来，前列腺疾病成为老年男性的另一大“隐形杀手”。武汉协和医院泌尿外科主任章小平教授指出，60岁以上老年男性前列腺增生发病率达到60%，前列腺癌发病率也呈逐年升高的趋势。“前列腺炎、前列...
栏目:男性 作者:男科小助手
4分钟到底有多长？在天文学家和物理学家看来，这个答案很简单，就是240秒。而一秒的长短，在1960年以前，国际计量大会（CIPM）曾规定平均太阳日的86400分之一就是1秒。之后，CIPM将铯原子基态的两个超精细能级之间跃迁所对...
栏目:国学文化 作者:云南房网
每日几分钟瘦出筷子腿消除浮肿的伸展运动一整天都站着工作的话，可能到了傍晚脚和大腿就会有些胀痛。这时慢慢按摩虽然有效果，但在这里小编要向大家介绍消除腿部浮肿的方法。仰卧然后支起臀部，从腰部开始将腿尽量向...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一盏茶和一炷香大约多久一盏茶为10分钟，一炷香为5分钟，一盏茶、一柱香皆为古代计时的一种方法，而喝茶的杯子则被称为盏，在古代一刻等于30分钟，一刻有三盏茶，一盏茶有两柱香，因此一盏茶则指的是10分钟，而一柱香...
栏目:常识 作者:品茶
1、猫伸展式做法：跪着，双手和上半身尽量贴地，拉伸肩部及整个腰背部脊柱。功效：伸展上背部和中背部，打开肩关节，滋养心脏，滋养脊柱，刺激肩甲骨的肌肉群，缓解肩背部的疼痛。2、蝴蝶式做法：之所以叫蝴蝶式，因...
栏目:健康生活 作者:金钱草
【落枕之痛如何是好】1、左右摇头。两臂自然下垂，头先向左摆，再向右摆。连续摆20次。2、低头仰头。挺起胸部，头先向下低，到下领骨挨着胸部为止，然后向后仰头，停三秒钟后再低头。反复做20次。3、伸缩颈部。胸部挺...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
无论多么优雅之人，皆可能被一些小麻烦弄的焦头烂额，比如排便不畅，便秘就会让人烦躁不安，严重时甚至可能引发系列健康问题。据有关调查显示，我国自然人群便秘发生率高达20%-30%，其中30-40岁以及60-70岁是便秘发生的两...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
拔火罐时，不要用镊子夹酒精棉球，要用止血钳。老年人的动作协调性较差，甚至有帕金森、心脑血管后遗症的手抖症状，镊子夹东西时需要手部一直用力，稍一松劲便会脱落。而具有特殊咬合构造的止血钳夹酒精棉球时，只需...
栏目:老人 作者:祝由网
咳嗽是目前来说最流行的最常见的日常疾病之一，无论是常年久咳还是感冒引起的咳嗽，都影响着我们的日常工作和生活，那么就会有人问，治疗咳嗽的最快方法是什么呢？西药中药吃了一堆，也不见好转，反而还把胃伤害了，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...对您有益无害！有一个特殊的穴位“感冒穴”，刺激它5分钟，男女老少感冒都管用。现在春暖乍寒，正式倒春寒的时节，天气忽寒忽热，很容易感冒。有一个穴位叫感冒穴，它对普
栏目:健康生活 作者:佩兰