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...惯1、少吃多餐和苗条的人一起吃饭，明明你还只是刚刚进入状态，准备大干一场的时候，她已经皱着眉头放
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...0几岁开始会一直持续数十年，一般都在30年左右，然后会进入绝经期，也就是更年期。更年期症状有哪些？如何缓解更年期？更年期吃什么食物好？下面一起来看看！围绝经期综合征中最典型的
栏目:老人 作者:祝由网
进入更年期的妇女会容易脾气暴躁不安，特别容易焦虑，会影响到与别人的相处，这不利家庭、人际的和谐。怎么缓解更年期，改变这种讨厌的状况呢?下面告诉你改善更年期的几个小方法。更年期女人的日常保健1、更年期女性...
栏目:老人 作者:佚名
今年的7月22日是大暑，正式进入夏季的最后一个节气，同时也是一年中最热的时节。这个时节气候炎热，酷暑多雨，暑湿之气容易乘虚而入，心气易亏耗，老人、儿童、体虚气弱者往往易生疰夏、中暑等病。那么大暑节气养生，...
栏目:节气养生 作者:健康管理师
...快要凝结成霜了。寒露时节，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，东
栏目:节气养生 作者:佚名
正常情况下，女性应在55岁左右进入更年期，而更年期症状多发生在绝经前后2-3年。但现在一些40岁左右的女性，也出现了更年期症状。一些年轻女性还不到45岁，就经常出现心理烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象，尤其是压力比...
栏目:老人 作者:祝由网
...纸巾擦拭会感觉不舒服，用纸巾擦拭又害怕病菌或者细菌进入阴道诱发阴道炎，也让她们特别纠结，到底在小便后需不需要用纸巾擦拭，其实在小便后
栏目:女性 作者:祝由网
9月23日为农历秋分节气，表明气候已经真正进入秋季。 春夏养阳，秋冬养阴。作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中应本着阴阳平衡的规律，注重精神调养，培养乐观情绪，保持神志安宁；注重调适脾胃和肾气，以适应秋天...
栏目:秋季养生 作者:佚名
...孔也随之闭合，减少热量的散发，以维持人体正常体温。进入春季后，随着气温的升高，人
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...泌的激素控制，激素会影响子宫内膜的生长和脱落。女孩进入青春期时，卵
栏目:女性 作者:祝由网