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...卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化帮助营养物质的吸收萝卜中的淀粉酶能分解
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...及认知周围的事物，体力脑力消耗相对增加，需要充足的营养素来帮助身体发育
栏目:健康生活 作者:佚名
...胎儿的健康发育。因为胎儿在发育的时候需要摄入大量的营养物质，无论你爱不爱吃，都是要保证足够的营养物质摄入，而生活中的猪蹄是非常美味的
栏目:女性 作者:关爱女性健康
水果营养高,补充铁质促进健康铁元素是人体重要的营养元素，我们都知道，如果缺乏铁元素，会出现贫血的症状，还会引起其他的疾病问题。平时我们多吃富含铁元素高的食物非常的必要，那么下面小编就来为大家推荐一些富...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...体，围绕着蛋黄。加蛋清也叫做蛋白或者蛋清，有丰富的营养价值，是一种理想的滋补品。蛋清相当于细胞中的细胞质，其作用是给胚胎提供各种营养。鸡蛋清酸性还是碱性的呢?所有的食物都有酸碱性，这是由食物最终代谢物...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
老人吃多少粗纤维合适怎么吃营养老人饮食调节注重的是合理搭配、均衡营养，多粗纤维可以促进消化吸收，但是摄入粗纤维过多反而会引起一系列问题。还有许多老人把粗纤维当主食，不吃鱼肉蛋，这是很不健康的做法。吃的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...乳期妈妈怕着凉，吃生冷的水果对身体不好。其实，水果营养丰富，味道鲜美，男女老幼，人人爱吃。哺乳期妈妈也可以适当吃些水果，这不仅能增加营养，帮助消
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、黄豆芽有哪些营养价值黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。味甘、性凉，入脾、大肠经；具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效。据分析，在每100克黄豆芽中，含...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...常都是把龙珠果洗干净后直接生吃的。龙珠果含有丰富的营养。那龙珠果都有什么样的营养，吃龙珠果又有哪些好处?1、
栏目:健康生活 作者:中医世家
，产妇的鲫鱼汤怎么炖产妇吃鲫鱼的做法鲫鱼的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、维生素、硫胺素等营养物质，它所含营养成分中蛋白质含量不仅高而且质量非常高，非常适合产妇下奶。产妇吃鲫鱼的做法...
栏目:饮食营养 作者:过山龙