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...自己的方式和方法，这样才能健康的瘦下去。快速瘦身的饮食方法你知道吗，来看看下面的介绍。一、赤小豆减肥法赤小豆用来熬粥不仅可以饱腹，还能有很好的代谢作用
栏目:健康综合 作者:祝由网
...该吃吃该喝喝，毫不顾忌。其实，女性在月经期间有很多饮食是需要有所禁忌的，不然以后会落下病根。1.禁冰凉的食物：有很多女性都很爱喝冷开水，哪怕是冬天也不例外，在夏天的时候就会吃冰淇淋，在经期食用生冷
栏目:女性 作者:中医世家
...堪言了。很多人都知道痛风是吃出来的疾病，因为不良的饮食习惯会使我们的代谢异常，导致血尿酸升高，引发出现痛风的症
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、什么饮食有助男性补肾双耳汤材料：银耳（即白木耳）10克，黑木耳10克，冰糖30克。银耳：现代医学研究表明，银耳含十七种氨基酸、多种维他命和果糖。每100克银耳中含蛋白质5克，脂肪0.6克，糖类79克，钙380毫克，铁30毫...
栏目:健康生活 作者:佚名
...方法有哪些呢?中医认为，冬至养生要注意从起居生活、饮食进补、精神面貌改善、日常保健、疾病预防等多方面入手。今天就告诉你如何从这四方
栏目:健康生活 作者:妙手生春
冬季减肥总原则冬季饮食原则1、食物要足量，能量应平衡冬季，天寒地冻。生活在北方的居民，有供暖设施，虽然在室外活动倍感寒冷，但室内温暖如春。但在南方，室内没有集中供暖设施，室内室外温度一个样，甚至室内还...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、白露饮食要注意什么粮谷篇粮谷类食物为我们提供了丰富的营养成分，人体所需的蛋白质和能量，一半以上来自粮谷类食物。此外，它还提供了部分维生素和矿物质。在秋天这种秋燥的时节，多喝各种各样的粥，对于防秋凉...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
老人卧床腹泻怎么办腹泻饮食调理方法1、应多喝糖盐水腹泻次数较多时,要鼓励病人多饮糖盐水,在500毫升的白开水中,加入2克盐、5克糖(加多维葡萄糖最好)即可,以及时补充体内丢失的水、盐和能量,每天要喝2000--3000毫升。如果是...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
肺炎患者的饮食应以患者的康复、营养物质的补充和增加机体的抗病能力为原则。总的原则是进食高热量、高维生素、高蛋白的易消化或半流质食物。对于伴有发热的肺炎患者更应注意多饮水，这样不仅可使机体水分的丢失得到...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...来了很大的健康隐患。除了外出佩戴口罩以外，以下5个饮食妙招也可助大家对抗来袭雾霾：1.多喝水水是生命之源，健康
栏目:健康生活 作者:中医世家