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方法一工具：猕猴桃、水果刀、勺子1、首先选择比较结实的猕猴桃，把猕猴桃洗干净并且擦干，然后用水果刀将猕猴桃头尾切掉，去头去尾时需注意，不要切掉太多，造成浪费，就得不偿失了。2、将水果刀沿猕猴桃的边缘部分...
栏目:健康生活 作者:中医世家
柚子是人们喜爱的秋季时令水果，不仅营养丰富，药用价值也很高，是医学界公认最具食疗效果的水果之一，有“天然水果罐头”的美称。湖北省药膳食疗研究会副会长甘爱萍教授介绍，柚子味甘酸，性寒，传统中医学认为柚子...
栏目:茶常识 作者:茶百科
生吃龙眼对身体好吗龙眼属于又营养且可增加食欲的水果，但同时很容易让人“上火”。因此，食用这类水果时量不宜过多，尤其是儿童、老年人及患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、“虚火旺”、便秘、糖尿病等疾病者，更应不吃或...
栏目:饮食营养 作者:佚名
西柚和橙子的区别相信大家在平常的生活中也会经常吃到水果，而水果对于我们的身体来说也是有非常好的作用，可以帮助我们的身体进行相应的维生素和其他营养元素的补充，当然，水果也分为很多，比如西柚和橙子，它们都...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
荔枝的热量想必大家对荔枝这种水果应该都比较喜欢，因为荔枝吃起来的味道特别的甘甜，要比很多的水果更加的美味一些，而且吃荔枝也能补充很多营养，那么荔枝的热量是多少呢?很多人都不清楚，下面就让本文来为大家解...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
车厘子奶昔的做法车厘子作为一种原产于欧洲的水果，并且被誉为欧洲甜樱桃，作为一种进口水果来说，它的价格可能会贵一些，但是它的营养价值高，味道非常甜美，依旧挡不住人们对它的喜爱，并且车厘子的做法有非常多种...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
其实很多人觉得蔬菜水果很贵，但也并不尽然，比如很多人在日常生活中喜欢买一些不实用的小食品，这些小食品买回来也得三四十四五十，那么在跟一些蔬菜水果对比一下，简直就是小巫见大巫，因为蔬菜水果机身也成了很多...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
水果是大家生活中不可缺少的一份子，水果的种类不同可以满足不同人群的需求，山竹大家都吃过的吧，酸酸甜甜的。而且外表像茄子，果肉像大蒜瓣，很独特，而且味道很好。山竹的作用很多，是水果之王，但是要注意的是糖...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
在我们的日常生活中，很多人对于水果一直都是比较偏爱的，特别是对于榴莲这种水果一直以来都非常的喜欢，榴莲不仅营养丰富，而且口感非常不错，但也有一些人不太喜欢有点的气味。不管怎么说，榴莲被称为水果之王是非...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
夏季的时候为了降温解暑，很多人会吃水果，特别是冰镇的水果，最常见的水果可能就是西瓜，西瓜确实有降暑的作用，经常吃西瓜的人可能吹发现西瓜的心有不同的颜色，大部分是红色的，其实还有黄色的，那哪种颜色的西瓜...
栏目:健康生活 作者:佚名