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...社新闻网”最新报道，瑞典研究人员发现，对60岁以上的老年人来说，如果他们做除草或洗车等简单的家务，就能使心脏病发作或患中风的风险减少近30%。研究发现，多做家务的老年人，无论是否进行慢跑或上健身房等“正式”...
栏目:老人 作者:健康管理师
老人补钙该吃些什么最有效很多老年人都有缺钙的现象，这跟他们的生理机能下降有很大的关系，因此对于老年人来说及时的补钙是很关键的，那么对于老人补钙吃什么有效呢?很多人都想知道，今天就让我们带着问题一起来详...
栏目:老人 作者:夕阳红
常搓、揉、刮鼻子很多中老年人的会患有呼吸疾病，这时就需要常搓、揉、刮鼻子了，鼻子是人体的唿吸管道，是脏腑与外界相连的门户，因此通过对鼻子的按摩能有效防病哦!常按摩揉搓鼻子，能增强局部气血的流通，帮助肺...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...7点之间，过早和过晚去进行晨练效果会大打折扣，对于老年人和孩子，这种影响更为明显。夏秋季节，天亮得早，不少老年人习惯早起，早上4点多钟就去晨练的也不
栏目:健康生活 作者:中医世家
...老人而言，经常的是受到糖尿病的困扰，糖尿病也是现在老年人的常见高发疾病，发生糖尿病，会引起很多的并发症，造成身体更大的危害，那么老年人应该如何预防糖尿病呢?快来一起看看吧!及早发现注意及时的发现，早期发...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...经入夏了，气温高、气压低、湿度大的气候特点，使不少老年人因体内热量散发不畅而出现上火的现象，如牙痛、眼屎多、鼻子冒火等。此时点按手脚的去火点，可以治疗多种热症，又无副作用，有助于老年人清热消暑，顺利度...
栏目:诸子百家 作者:佚名
...命美国网站最新报道，美国普度大学的一项新研究表明：老年人视觉模糊与其生存率较低之间存在关联。研究人员选取了2500多名年龄在65~84岁之间的老年人，分别在研究之初、两年、六年和八年之后对他们的健康状况
栏目:健康生活 作者:佚名
怎么安全度过寒冷时节？中老年人要坚持做好这4大保健措施当大寒过去以后，马上要迎接的就是一年当中最冷的阶段。在这个寒冷的天气，特别是冬春交替的时节，相比小寒来说对于心脑血管的冲击更为强烈。特别是老年朋友...
栏目:季节养生 作者:佚名
...整休息，这种不适很快在短时间内缓解。只是对于一些中老年人群来说，日常中经常会出现关节酸痛现象，尤其是没有做好饮食、运动等各方面调理的老年人群来讲
栏目:健康生活 作者:佚名
南瓜子治疗老年人前列腺增生有奇效很多老年人患有前列腺增生症，被尿频，尿急，甚至尿痛，尿失禁困扰着，每夜起床三，四次，甚至更多，有的白天说尿就得尿，晚一点就尿裤了，非常痛苦。现介绍一偏方，吃生南瓜子治疗...
栏目:中药常识 作者:药哥明白