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...火龙果等，这些水果当中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等，食用以后可以
栏目:女性 作者:吃出健康
...过食物来进行快速生精的，比如多吃含维生素，含锌，矿物质，激素类的食物。 一、吃什么生
栏目:男性 作者:网络
...生姜发芽后生姜内部发生了剧烈的变化，产生了许多其他物质
栏目:中药常识 作者:小七
...为“芦丁”的营养素，才会有不太讨人喜欢的苦味。这种物质，能使人的血管保持正常的弹性和密度，减少血管壁的脆性和渗透性，防止脑溢血的发生。所以，有心脑血管疾病的老人，吃橘子时一定别再扔掉橘络了。
栏目:中药常识 作者:药哥明白
苹果是一种非常健康的水果，它富含多种营养素和抗氧化物质。其中，多酚是苹果中含量最丰富的成分之一，具有强大的抗氧化作用，能够中和自由基并减少氧化损伤，从而减缓皮肤衰老的速度。此外，苹果还含有丰富的维生素...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
枇杷种子能吃吗枇杷核中含有氰甙类物质，在食用时一定要去核。吃枇杷切勿吃核。但是枇杷籽可以入药，果：味甘酸、性平；核：味苦、性平，入肺、胃经； 果：清肺生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆； 主要用于治疗肺热...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...作用。2、防癌抗癌。维生素C与亚硝酸胺类等具有烷化剂物质相互作用，使亚硝酸失去致癌作用。3、治疗坏血病。摄入丰富的维生素C可使坏血病得
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。坚果之王：榛子榛子营养全面、丰富，常食对心脏病、癌症、血管病有预防和治疗作用，还可明...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...利水、杀虫消疳之功效；2、椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效；椰肉及椰汁均有杀
栏目:饮食营养 作者:佚名