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...高了，却越来越多的人出现了各种各样的健康问题，比如肥胖和随之而来的三高，目前在国内三高已经成为了比较严重的社会问题，因为越来越多的年轻人也出现了不同程度的三高。三高是高血脂、高血
栏目:健康生活 作者:佚名
...学的一项新研究指出：在上午9:30之前吃早餐，能够避免肥胖和糖尿病。研究结果发表在《Diabetes Care》杂志上。吃早餐的时间，会影响一种调节餐后血糖和胰岛素反应的“生物钟基因”，从
栏目:健康生活 作者:夏枯草
美国《科学》杂志曾刊登数据显示运动和不运动的人各种患病几率：患心脏病几率——运动者：37/1000缺乏运动者：227/1000患高血压几率——运动者：40/1000缺乏运动者：704/1000患肥胖症几率——运动者：4/1000缺乏运动者：
栏目:健康生活 作者:白敛
纵观许多肥胖人士，大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是肥人要降糖、降脂、降压，治疗都非常困难。究竟腹部为什么这么重要呢?根据经络分布的规律;《黄帝内经》讲：“手之三阴，从脏走手;手之三阳，从手走头;足之三...
栏目:健康生活 作者:望月砂
...成脂肪，久而久之就会导致脂肪的堆积，身体也会越来越肥胖，所以新陈代谢慢的人尤其要注
栏目:健康生活 作者:中医世家
大腹便便的肥胖者要消除腹部多余的脂肪，可以把以下动作单独或结合进行锻炼，每天做一次，每次15分钟左右，坚持三个月定能获得显著效果。1.仰卧举腿：躺于地板或床板上，双腿伸直，并拢，运用腰腹部力量尽可能把双腿...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...去。2型糖尿病中一部分病人以胰岛素抵抗为主，病人多肥胖，因胰岛素抵抗，
栏目:健康生活 作者:中医世家
...事情，不仅仅是为了清洁，还为了舒缓神经促进睡眠。而肥胖的人群也可利用洗澡时间进行减肥。首先，洗澡之前喝一杯水，这
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...显。易复性股疝的症状较轻，常不为病人所注意，尤其在肥胖者
栏目:健康生活 作者:祝由网
...惯会影响你是否变胖。听起来是不是很可怕，原来自己的肥胖是另一半导致的？眼看夏天就快来了，减肥方法自然多，跑步、
栏目:健康生活 作者:中医世家