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...足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯，同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。2.补充体外水很多女性都觉得补充体外水应该是利用补水保湿的产品，但是事实上，通过洗澡或者洗脸就
栏目:女性 作者:中医世家
...发睡觉不好，易受风寒，导致早生白发。经常做头部按摩每日睡觉前和次日起床后，
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、如何改善油性发质呢1：每日洗头。由于油性发质的特殊，如果真的是隔天洗头就惨不忍睹的情况，建议每天洗头，并且在睡前一天要吹干头发，才能入睡，以此让头发保持时刻干爽，以免影响个人形象。2：洗发用品。对于...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...是吸二手烟1.被动吸烟即俗称的“吸二手烟”，不吸烟者每日被动吸烟15分钟以上者定为被动吸烟，又称“强迫吸烟”或“间 二手烟危害你的孩子接吸烟”。在日常生活中绝大多数人不可能完全避免接触烟雾，因而成为被动吸烟...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...尽早戒烟；限酒，乙醇＜30ml/日即相当啤酒720ml；2.低盐：每日6克以下，盐摄入过多，可致水钠潴留，血压升高，加速动脉硬化。3.低脂饮食：饮食以低脂、低胆固醇为宜，适当多食
栏目:健康生活 作者:佚名
...亩。绍兴十年，在 “造到房廊（临街商铺）三十八间，每日收到赁屋钱一贯四百三十文”（《宋会要辑稿》）。也就是说，岳飞在市中心开发了38间商铺，平均每
栏目:历史探究 作者:人生百味
英国《每日电讯报》（the telegraph）报道，英国莱切斯特大学（leicester university）研究发现，静坐太久危害极大。即使是有运动习惯的人，长时间坐着仍然会损害健康。科学家通过对比近900名患者的活动水平和静坐时间，
栏目:健康生活 作者:佚名
...的方法进行治疗，那么，头皮上长痤疮怎么治疗?第一，每日进行正确的洗发护发。平时一些
栏目:健康生活 作者:夕阳红
据英国《每日电讯报》7月27日报道，阿伯泰大学一项研究发现，老年人每周剧烈运动一分钟可有效改善健康。研究结果发表在《美国老年医学会杂志》（the journal of the american geriatrics society）上研究旨
栏目:健康生活 作者:佚名
...间的老年人进行了平均为期6.1年的跟踪调查，其中1545人每日服用两次剂量为1
栏目:健康生活 作者:本站整理 佚名