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晚上八点后可以吃东西实际上你什么时候吃东西都无所谓。真正对体重有影响的是卡路里含量是多少？有没有进行体育锻炼？这三点才是决定你究竟是减少、增加还是保持体重的关键点。节食确实有助于减肥如果节食方法完全不...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
寒露后天气很快变冷。体弱者特别是老年人的身体耐受力弱，适应性差，在此季节，很多疾病会纷至沓来，中老年人常发生哮喘、心绞痛、消化不良、胃脘痛、中风等病症，因此应有养生防病的意识，可从以下方面加强自我保健...
栏目:节气养生 作者:佚名
不少办公室白领和职场人，由于赶时间或者其他原因，都喜欢将早饭带到办公室食用。或者在办公室放置一些小零食，以防工作累了，饿了的时候可以作为垫肚子的食物。但是，其实有些食物，适不适合在办公室食用的，这会对...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
黄酒为粮食谷物作为原料制作成的酒，这种酒有益身体健康，但是要适当喝，可不能喝的醚酊大醉了，大道家园天然养生专家介绍喝黄酒有润皮肤、除风下气、养脾气、散湿气、通血脉、厚肠胃等等的功效，热饮非常好，那么，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
土豆是我们生活中最常吃的一种食物了，是很多朋友都非常喜欢的一种食物了，很多家庭都喜欢在家里存储一些土豆，但是这样往往会让很多土豆出现长芽的情况了，那么长芽的土豆还可以继续食用吗，下面就让我们一起看看吧...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
天气炎热的时候，我们大家都容易出现的情况就是胃口不佳了吧，很多人都是不喜欢吃东西了，这时候就会选择各种各样的冷饮食物来吃了，但是这实际上对于我们的肠胃来说是没有什么好处的了，那么我们夏季应该如何养胃呢...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
现代人对于中医的养生治疗方法都比较重视，在这时候最常见的方法就是通过中药材的方法来促进我们健康，这对我们的帮助有很大帮助，可以很好的帮助我们改善身体的一些不适情况，而苦楝皮就是不错的一种中药材，但是也...
栏目:健康综合 作者:终南道医
随着社会的发展，对于现代人来说，在对于自己的健康时都是非常重视的了，每个人都希望自己可以有健康的身体了，因此就会选择各种各样的方法进行锻炼了，而前往健身馆就是很多人共同的选择了，那么我们在健身馆运动的...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
怎么品茶品茶步骤知识介绍品尝茶的滋味时。首先应了解舌头的味觉器官。舌头由舌根、舌体和舌尖组成。舌头各个部位与感觉到的滋味的关系为：舌根——苦味；舌尖——甜味；舌缘两侧后部——酸味；舌尖与舌缘两侧前部—...
栏目:禁忌 作者:品茶
一．放垃圾桶：商铺的大门前若是放垃圾桶，对于商铺的财运影响重大。会影响自己商店的生意，还会破坏财运。二．忌电线杆：商铺的门口忌讳出现电线杆、路灯杆等建筑，否则会形成煞气，危害着和商铺的风水，影响着商铺...
栏目:风水 作者:大道家园