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...有助于增强心肺功能、改善体态，并提升整体健康水平。然而，许多人在兴冲冲地开始跑步时，却忽视了热身运动的重要性。热身不仅能够帮助你预防运动伤害，还能提高运动表现。以下是一些关键的热身步骤，它们将帮助你为...
栏目:运动健身 作者:佚名
...距离非常近的地区的加拿大人或许并不会步行太多时间，然而近日一项发表在国际杂志上的研究报告中，来自麦基尔大学健康中心的研究者就指出，对加拿大人大量样本的代表性分析具有
栏目:健康生活 作者:中医世家
...来治疗病毒感染，比如急性支气管炎以及上呼吸道感染，然而这些疾病对抗生素并无反应。日前，来自戴维斯分校医学中心（UC Davis Medical
栏目:健康生活 作者:夕阳红
众所周知，男性在力量、耐力等方面比女性有优势，然而，在抵抗“食物危害”方面却可能处于劣势。近日，美国《细胞》杂志刊登一项新研究发现，大量进食高脂肪食物对男性的伤害比对女性的伤害更大。新研究中，美国洛杉...
栏目:健康生活 作者:中医世家
唾液在古籍中就被称为金津玉液，然而，现代科学发现，唾液蕴藏着是一个神秘的世界。唾液，俗称“口水”，是由唾液腺分泌出来的，它们差不多全部被吞下，经胃肠道吸收入血。近年来，经过科学家的探索，发现唾液在维持...
栏目:健康生活 作者:佚名
...织目前的建议是，妇女流产后至少等6个月之后再怀孕。然而，据国外媒体6日报道，当日出版的《英国医学杂志》刊登苏格兰一项新研究指出，妇女流产后6个月内再次怀孕，妊娠生子成功率最高。研究人员跟踪调查了近3100名首...
栏目:健康生活 作者:佚名
...了每个家庭的重中之重，所以的焦点都放在了宝宝身上，然而新出生的宝宝大多都会出现新度或重度的黄胆。出现黄疸，每个家长就开始担心会不会危害宝宝的健康。当孩子发病的时候，它会导致孩子的皮肤出现了一些黄色的症...
栏目:健康生活 作者:佚名
...了每个家庭的重中之重，所以的焦点都放在了宝宝身上，然而新出生的宝宝大多都会出现新度或重度的黄胆。出现黄疸，每个家长就开始担心会不会危害宝宝的健康。当孩子发病的时候，它会导致孩子的皮肤出现了一些黄色的症...
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名