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...开水或新鲜果汁，避免茶和咖啡等含咖啡因的饮料。头部按摩。用食指和（或）大拇指在头痛区域轻轻地旋转按摩，可放松肌肉，改
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...，估计是摔过，但患者家长没感觉到，所以这几年只给他按摩，都是家里人按的，按过以后比较舒服，现在也一直是这个状态。<br />本次发病及持续时间:大约2003年一直到现在<br />目前一般情况:状态始终没改变，也没加...
栏目:中医科 作者:柳华
...时将腹肌隆起顶住手，连续做10至15次。2、每天坚持腹部按摩：取站位或卧位，双手掌心紧贴腹部，按顺时针方向按摩15分钟，每天一次，一定要坚持不懈。3、白天你必须随时都想着收腹的习惯：坐着的时候
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...家介绍八风穴的位置和功效我们选择适合的穴位来很好的按摩是可以很好的解决自己身体存在的一些问题，今天我们大家就是一起来了解了解八风穴，这个穴位是可以很好的治疗多种疾病，很多人都是不知道八风穴位置和按摩的...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
风池穴是非常不错的一个穴位，我们完全可以通过按摩风池穴来促进健康，但是在平时的生活中，有些人是会出现风池穴疼痛的情况，所以在平时就要小心这样的情况，很可能是由于我们身体健康出现问题导致，那么风池穴怎么...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...坚挺和变大的方法是很重要的，比如通过科学饮食、脚底按摩、胸部打圈按摩等方法就可以起到很好的效果。一、科学饮食。
栏目:女性 作者:妙手生春
...、认真的观察过你的脸颊了；我已经许久没有为你洗脚、按摩了，上次按摩还是为了完成老师的作业要求；我已经有大半年的时
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。2、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液
栏目:女性 作者:关爱女性健康
减肥丰胸按摩法一：1、双手手背对手背的置于两边乳房中间；2、双手同一时间轻按乳房，向外扫并且打一个圈；3、再将双手放回原处重复20次。减肥丰胸按摩法二：1、左手放在左胸外侧；2、沿着胸部下方向另一边乳房（打八...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...较重要的一个穴位，在平时的生活中我们就应该经常的去按摩上髎穴，可以很好的改善一些疼痛的不适情况，特别是对小便不利、月经不调的问题来说，都可以通过按摩上髎穴促进健康，那么上髎穴的具体位置是什
栏目:健康综合 作者:苹果养生