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促进全身健康不间断地步行运动20～30分钟，相当于每小时行走4000～5000米，能使心血管系统持续不断地输送新鲜血液和氧气遍及全身，可以增强心肌、肺脏和肌肉的功能，并促进血液循环。有规律地锻炼，可以控制血液中胆固醇...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...纽约的飞行员小查尔斯-布莱尔创造了从纽约到伦敦飞行7小时48分的新纪录。他驾驶自己改装的野马式战役机以平均450 英里的时速
栏目:历史探究 作者:华里士
...持写作，每天从早上10点写到晚上10点，连续奋笔疾书12个小时。“感觉疫情中看小说的人更多了，‘催更’的评论数量也在增加。”这位因《大王饶命》一炮走红的作家，最近刚获得“白金作家”称号，这是网文行
栏目:历史探究 作者:话历史
在74年前的今天，1947年3月25日，中共西北野战军青化砭大捷。青化砭战役的前沿阵地指挥员彭德怀（左2）、习仲勋（左3）1947年3月25日，西北野战军在青化砭以6个旅包围胡宗南部第3101旅及1个团，经过1个小时激战，第3101旅及1个
栏目:历史探究 作者:华里士
...还需要对HCG进行复查。胚胎质量比较好的情况下，HCG在48小时左右就
栏目:女性 作者:吃出健康
人工破膜以后，最好在24小时以内生，因为人工破膜之后，感染的几率就会增大，这期间就需要严密的监测宫口开大的情况，宫缩、胎动，还有就是有无发热的情况。因为人工破膜以后，由于羊水与外界相通，宝宝在宫内就有感...
栏目:女性 作者:吃出健康
...一种含有高剂量的人工合成激素，用于在发生性行为后72小时内避孕。出现出血6天后可能是以下原因之一：1. 药物副作用：紧急避孕药可能引起月经周期的改变，包括早来或延迟，出血量增加或减少等。这是由于药物中的激素
栏目:女性 作者:佚名
紧急避孕药（Emergency Contraceptive Pill，简称ECP）常用于性行为后72小时内，以延缓或阻止受孕。但它不能完全保证避孕成功率，因此建议在服用ECP后约一周后进行抽血分析。抽血分析是一种通过检查血液中的特定指标来评
栏目:女性 作者:祝由网
...理和当地护理，环境必须保持舒适和安静。同时，术后12小时内要注意严重收缩和均匀出血，避免产后出血。饮食必须避免辛辣刺激性食物。特别需要注意的剖腹产后的卫生，如果不注意这方面的话，有可能害的伤口二次感染。...
栏目:女性 作者:吃出健康
...钟有规律的宫缩直到子宫口完全扩张，这个过程需要11~12小时。二是胎儿分娩期，三是胎盘娩出期。生孩子前的征兆1
栏目:女性 作者:祝由网