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...强自己的记忆力，核桃粉不仅有健脑的作用，也可以缓解失眠、促进食欲的作用，特别患有心血管疾病的人食用能促进人体的健康有很
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...力，导致身体比较虚弱、饮食不当、精神容易出现烦躁喝失眠的情况，对于这种情况，我们建议大家煮一碗薏米红豆粥喝，薏米红豆粥是非常好的营养保健食物，能够帮助人体祛除湿气、健脾养胃。薏米红豆粥的好
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...，就会导致肝气郁结的情况，出现各种不良症状，比如说失眠，上火，烦躁等等，如何泻肝火，可以选择一些泻肝火的养生茶品来喝，对于去火气来说也是不错的选择。决明子茶决明
栏目:健康综合 作者:祝由网
本文关键词:春,夏,秋,冬 榆钱炒肉片用到的食材 榆钱 : 400g猪瘦肉 : 100g水发木耳 : 50g 猪油 : 500ml 榆钱炒肉片的功效与作用 健脾和胃，补虚安神。可用以治疗食欲不振、小儿疳热赢瘦、失眠等病。 榆钱炒肉片做
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...安眠药，我们大家都很熟悉的一种药品，很多人也都因为失眠而服用过安眠药。一般诱导入眠，不具有成瘾性，第2天睡醒后没有困倦不适。但是不建议长期大量使用安眠药，因为长期使用安眠药的话，有可能会产生依赖性。因...
栏目:健康生活 作者:佚名
...就让我们一起看看吃火麻仁的功效具体都有哪些吧。治疗失眠多梦火麻仁是非常不错的
栏目:健康综合 作者:终南道医
...滋补肝阴，养血明目。适合于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症。2、取何首乌30克，粳米100~20
栏目:健康生活 作者:中医世家
... : 5〜10枚 桂圆茶的功效与作用 补气血，益心脾。适用于失眠症。 桂圆茶制法 ①将桂圆肉放在碗中；②隔水蒸熟，再用沸水冲泡。 桂圆茶代茶饮用。桂圆茶禁忌 内有痰火及湿滞停饮者忌服。干桂圆泡茶有什么功效?桂圆肉泡茶
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
...蛋在煮半个小时，吃蛋喝汤。龙眼蛋具有防治血虚引起的失眠，惊慌等功效。2、当归：
栏目:中医健康 作者:中医世家
...多紊乱，量多量少无规寻。多数无症体安然，少数烦躁和失眠。头晕目眩面赤汗，适理调治归自然。脾肾不足肝阳亢，健脾补肾和调肝。注：妇女一般在45至49周岁之间绝经。在绝经前后1至2年，称为绝经期（或更年期）
栏目:偏方秘方 作者:道医