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...是非常痛苦的。那么如何改善这种状况呢？下面来介绍10妙招缓解女性更年期失眠。1、心情烦躁、胡思乱想、静不下来
栏目:老人 作者:祝由网
...疡治疗方法有哪些？一起随小编来了解一下日常生活中的妙招吧。研究表明，口腔溃疡是一种搞发性口腔
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...情况出现，导致皮肤干燥发痒。下面的这些上班族补水的妙招可以试试，可以拯救你干燥的肌肤，还能有保护肌肤的作用，来看看。在办公桌上放个“活氧吧”研究
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
白领腰疼影响大,教你妙招来解决对于白领朋友们来说，现在最容易出现的一个问题就是腰疼了吧，这样的情况对于白领的健康影响是很不小的，不仅会对白领的身体健康造成影响了，对于白领的正常生活也会造成影响，所以就...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
眼睛浮肿的解决方法,教你这些小妙招很多人在早上醒来的时候都发现自己出现了眼睛浮肿的情况了，浮肿的眼皮对于我们的眼睛健康来说是没有什么好处的了，而且还让我们看起来非常的不好看了哦，那么我们怎么能够有效的...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...，不注意口腔卫生等。在日常生活中我们可以通过一些小妙招去除牙垢。一: 草莓1: 用草莓，教你5分钟消灭牙垢材料：草莓一颗，
栏目:健康综合 作者:健康生活
...大象腿，还不好好利用在家的时间做起这七个日常瘦腿小妙招，来一场说瘦就瘦的“旅行”!日常瘦腿法一：踮脚踮脚看似是一个很简单的动作，其实也有很多地方需要注意的。首先要保持站立的姿势，双手要自
栏目:健康生活 作者:佚名
痛经是很多女生都经历过的，那种撕扯般的痛，让人有种痛不欲生的感觉。其实，生活中，可以多注意一些小细节，就能够有效缓解痛经带来的疼痛感。1、尽量不要吃药很多女生在经期的时候，为了减轻疼痛感，都会选择吃一...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
这个方法主要通过对小腿肌肉的向心收缩和离心牵伸来有效消除小腿肚的多余脂肪。坐立踝关节屈伸练习 取坐位姿势，两腿并拢伸直，交替屈伸踝关节，当双足尽力屈曲或者伸展踝关节之后，保持3~5秒，再还原，重复10~20次。立...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化。尤其对阴虚内热，出现咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳 中医认为，猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚，清热利咽的功效。 ...
栏目:饮食营养 作者:佚名