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...章啦！俗话说：“鱼生火，肉生痰”，山珍海味吃多了，体内的火气自然小不了。荤腥吃多了，蔬菜的摄入量相对也就减少了。这样一来，身体必须的某些维生素得不到供应，口
栏目:健康生活 作者:夏枯草
...8月17日讯】很多患者由于生活习惯的原因，会导致自己的体内湿气比较重。有的人了解身体湿气比较重的时候，由于担心会影响到自己的健康，就会利用中药进行排湿。但是很多人却很难判断自己的身体的湿气是否排出了，那么...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
肺脏排毒：肺脏是最易积存毒素的器官之一，每天的呼吸将约8000 升空气送入肺中，空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺脏。1、主动咳嗽 在空气清新的地方或雨后练习深呼吸，然后主动咳嗽几声，帮助肺...
栏目:健康生活 作者:佚名
要说健康排毒，中医也有不俗的作用，关键在于你是否找到了适合自己的排毒方法。对那些脸上痘痘顽固、便秘严重的人而言，更是值得推荐。吃藿香为脾胃排毒藿香其性微温，味辛，入脾、胃、肺经。现代药理研究证明，藿香...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
现如今已经是夏天了，雨水比较多，气温也比较高，人体内湿气也会渐渐的重起来。很多人非常注重除湿这件事，但是效果总是不好，其实光顾除湿还不行，还要改正那些容易产生湿气的行为，接下来让我们一起来了解一下。日...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...进行调理的，那么我们身体湿邪怎么办?一起来看看吧。体内湿邪重怎么办第1招：越懒越要运动体内湿
栏目:健康综合 作者:祝由网
...头晕、四肢酸痛、食欲不振、大便溏泻等症状，这些都是体内湿气重的表现。要排走这些
栏目:健康生活 作者:夕阳红
所谓的湿气，在中医看来是万恶之邪。平时如果一个人肉吃得太多，并且食物受到了污染，而且运动的量很少，这样就会导致身体阴盛阳虚，从而失血容易侵入身体，使得我们大便不正常，导致脾胃虚弱，身体运化不全。当身体...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...但是人们待在室内基本不出汗或者出汗少，导致湿寒滞留体内。湿气重容易肥胖、水肿，还可能导致脚气病、妇科病等等。湿气的表现1，清早洗漱时，看面色和舌苔湿气重症状：早晨眼皮肿，或有下眼
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...寒湿，遇热则成为湿热，遇风则成为风湿。三个习惯加重体内湿气以上这些信号都与湿邪的特点有关。湿性重浊，所以感受湿邪后，会觉得全身非
栏目:健康生活 作者:健康管理师