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运动与饮食控制可预防阿兹海默症研究者发现，运动、减肥、多吃蔬菜水果，这些过去被认为是预防心脏病的良方，用来对付阿兹海默症也相当有效。一项在芬兰进行的研究发现，中年肥胖者，在老年得到痴呆症的机会，是中...
栏目:病症研究 作者:倪海厦
一、饮食需要健康人生在每个阶段都需重视健脑、护脑，因为脑部与身体其他部位有所不同，其生长发育必须给予充分营养，增进益智补脑食物，以尽量使之健康发育、保脑护脑延缓大脑的衰老，一旦营养失调，日后亦不可能用...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...性命的。因为癌变的部位是在胃部，所以说得了胃癌以后饮食上是需要格外注意的……乌梅芝麻粥：乌梅20g，芝麻仁10g，粳米100g，蜂蜜适量，先将芝麻仁炒出
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、夏季养生饮食搭配攻略一、夏季降火茶1、金银花搭配菊花和胖大海将金银花、菊花和胖大海一起放入杯中，用沸水冲泡，待胖大海涨开后，即可饮用。此款搭配可以起到清热泻火的作用，适宜夏季饮用。2、金银花搭配山楂...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
祛斑美肤从哪些方面入手,饮食,洁肤祛斑美肤从哪些方面入手?在中国有不少的女性朋友们都受色斑的问题困扰，对于这个问题用什么方法解决呢，大道家园天然养生专家说白皙无暇的美肌自然给人留下好的印象，而色斑肌肤会影...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
一、卧床不起老人的饮食禁忌有哪些一、饮食适宜：1.宜吃容易消化的五谷类食物，比如小米粥、豆浆等2.宜吃奶制品如牛奶、奶粉等二、宜吃食物宜吃理由食用建议豆浆。豆浆中含有丰富的蛋白质，能够补充蛋白质和维生素每...
栏目:老人 作者:妙手生春
一、乳腺纤维瘤患者的8大饮食原则1、乳腺纤维瘤饮食要定时，定量，少食多餐。专家指出，强调均衡营养，注重扶正补虚，平衡膳食是乳腺纤维瘤患者术后保持正常体重的最好办法。2、蔬菜与主食合理搭配有利于身体健康。如...
栏目:健康生活 作者:佚名
很多女生心情不好时喜欢大吃大喝，通过饮食来调节自己的情绪。这种做法是否合理而有效呢？《营养神经学》杂志近期刊登的一项研究表明，女性或许比男性更加需要健康和均衡的饮食来维持心理健康。已经有大量研究证实，...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
一、妊娠糖尿病有哪些饮食指南要求妊娠糖尿病患者饮食控制之目的为：提供母体与胎儿足够的热量及营养素，使母体及胎儿能适当地增加体重，符合理想的血糖控制、预防妊娠毒血症及减少早产、流产与难产的发生。营养需求...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...受到广大的爱美女性朋友的追捧和欢迎。其他各种版本的饮食减肥方法也相继出炉，让人看得眼花缭乱，不知道选什么样子的饮食减肥方法好。其实，红糖酸奶减肥法的
栏目:健康生活 作者:中医世家