大约有16,961项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.0470秒） [XML]
...将它们并拢在一起，接着把双手垂直放在身体两边。2、然后举起你放在两侧的双手，到达头顶位置时转动两手使掌心朝上，接着两手的食指相互扣住并扣紧。这时候要调整肩膀的重心，让肩部的重心跟这手臂向上而上提。
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...患者仰卧，举起双足，使双足与身体成300，持续1分钟，然后两脚用力反弹起身。以上动作可反复作十几次。（2）引便操。打开双脚与肩同宽，放松肩部，上身前倾，用左手摸右脚趾。这个动作的重点是，膝盖要伸直，弯腰扭
栏目:运动健身 作者:祝由网
...些异味，就是不好闻的味道。外阴早期有的时候会发痒，然后如果没有及时的治疗会逐渐
栏目:健康生活 作者:祝由网
屈臂运动：将电话簿等有一定重量的东西放入手提包内，然后，手握住包的提手，反复将其以屈臂的形式，从腰部开始上提到肩部位置，左右手臂交替进行，各来回做30次。本运动可有效地刺激肱二头肌，使其结实发达。 屈臂运...
栏目:运动健身 作者:祝由网
... （2）放血疗法： ①委中放血：先在委中穴按摩10余次，然后针刺
栏目:健康生活 作者:祝由网
...绕“远游”这一主线展开，先交待了主人公远游的动机，然后介绍远游前的准备工作，最后写远游的过程。诗中出现了大量的神仙怪异之物，迷离惝怳，反
栏目:历史探究 作者:华里士
...又香又浓，一起来看看吧！首先准备一个干净的玻璃杯，然后倒入适量的开水，接着将茶叶叶放入杯中，盖上盖子，浸泡5分钟左右。时间到后，将茶叶捞出，用清水冲洗干净即可。这样泡出来的茶叶
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...，因为如果孩子还继续吃奶的话，妇女的营养就会缺乏，然后对刚怀孕的孩子就有可能会造成营养的
栏目:女性 作者:吃出健康
...出的微量分泌物，在脱水变得干燥以后就会变成沉积物，然后
栏目:女性 作者:吃出健康
...。今天我的姐姐来我家做客，一进门便见她忧心忡忡的，然后和我们讲述，她前段时间被诊断出了子宫内膜增厚，最近想要和老公去做刮宫手术，但是一直不想要做手术，怕有风险。那么内膜增厚一定要进行刮宫吗❓这篇文章将...
栏目:女性 作者:吃出健康