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告诉你哪些养生粥可以养胃护肺秋冬季以干燥为特点，发病特点在于“秋燥伤肺”，人们在秋冬季后会感到咽干鼻燥，皮肤干涩、口渴欲饮。这些特点都应该多做些养、润肺的养生保健美食……栗子粥：栗子肉与粳米共煮， 有...
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
秋季养肝吃什么,推荐6款秋季养肝粥肝脏是人体重要的新陈代谢和排毒器官，秋天到来，寒冷干燥的气候，对人体新陈代谢影响显著，导致毒素积累在体内，加重肝脏负担；对于现代城市中的上班一族来说，工作生活压力大，又...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
苦瓜的食用方法有哪些,介绍两种做法苦瓜对于我们每个人来说都是非常熟悉的，因为随着我们生活条件不断的变好了，我们在生活中也是经常能够吃到苦瓜这种食物了，当然了，苦瓜不仅们非常的好吃，更是有着很不错的保健...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
肝脏是人体很重要的一个器官，所以人人都需要对它保护起来，如果你不注意的话很容易诱发一些肝脏疾病。吃什么对肝脏好，下面的这些食疗方法可以起到平肝护肝的作用和效果，而且也可以有调理肝脏的作用，来看看这些食...
栏目:健康综合 作者:祝由网
糖尿病人血糖不稳定，吃药也降不下来，一般多与饮食有关，或吃的太多，或吃的太急，或吃的不合理，及时调整自己的吃饭习惯，对血糖的稳定有决定性作用。早餐：全麦面素才包子1个（不超200克）杂豆浆一杯或者鸡蛋一个...
栏目:饮食营养 作者:六月雪