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你知道太子参吗，也是属于人参的一种，叫做儿童人参，更适合孩子们滋补调理身体食用。可入药，可以做食疗的药膳，对于保健养生有一定的好处和作用。太子参怎么吃比较好你知道吗，下面就来看看这些养生的食疗方法。银...
栏目:中药常识 作者:祝由师
夏季是喝绿茶的好季节，这个时候应该多选择一些绿茶，因为绿茶具有清热解毒去火的作用，对于缓解身体疲劳也有好处，而且也有防暑降温的作用和效果。夏季绿茶要怎么喝比较好?下面的这些泡制的方法可以试试，效果不错...
栏目:中药常识 作者:祝由师
核桃是直接可以吃的美味坚果，除了能够直接作为休闲的食品来吃，还可以做成一些保健的治疗方，不同的制作方式可以带来不同的保健效果，今天小编将为大家介绍三种用核桃制成的保健食疗方，如果没有吃过的朋友，那么一...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
对于我们很多人来说，在生活中都是会出现皮肤问题的了，尤其容易在冬季的时候出现皮肤干燥的问题了，如果我们出现了这样的问题，那么就要及时的把问题解决了，下面就让我们一起看看怎么才能解决皮肤干燥的问题吧。直...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
火腿冬瓜汤：原料：火腿片，冬瓜片。配料：葱丝，姜丝，虾皮，盐，糖，麻油。做法：锅内放清水煮沸，将冬瓜片及配料下锅煮10分钟后加入火腿片，2分钟后即可出锅;出锅前加入葱花、麻油、盐、糖。提示：此汤清新可口，...
栏目:饮食营养 作者:佚名
芦荟是我们大家都不能陌生的了，这是美容功效非常出色的一种保健品了，而且药用价值也是很不错的，因此不少人都是喜欢服用芦荟的了，而且还有些人是想要生吃芦荟的了，那么到底芦荟可以生吃吗，芦荟都有哪些吃法呢，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
在平时的生活中，大家对于収的食物都是比较爱吃的，由于吃起来的味道是不错的，所以大家对这种食物都比较的爱吃，在平时我们如果可以坚持去吃豆腐皮，那么自然对我们健康是有好处的，那么具体豆腐皮如何保存，豆腐皮...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
如果我们发现自己体内的湿气比较重，这时候就会产生一些身体不适的情况，特别容易出现疲劳不适的问题，这也是导致我们属于一个痰湿体质的重要原因了，那么在这时候我们吃什么可以调节痰湿体质问题，一起看看吃什么对...
栏目:健康综合 作者:祝由网
进入到冬季以后，也是一些心脑血管以及高血压疾病高发的时期，这主要是冬季这个温度以及体质影响比较多。加上冬季利室内外温度相差较大，因此在生活中就需要注意保健方面，尤其是像心脑血管方面的患者来说，是格外主...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
我们生活中常说的一句就是春困秋乏，尤其是在秋季，因为身体不能适应变冷的气候，而出现身体各项机能出现运转失常，而出现困乏的情况。在秋季里哪些食物适合大家食用，并且可以帮助提神的呢?下面大家就与小编一同来...
栏目:秋季养生 作者:四季调养