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...刚运动完是“忌食期”，最忌讳进食。因为运动完毕后半小时是身体吸收力最好的时候，如果在这个时候吃东西，就会吃什么胖什么，刚刚消耗掉的热量一下子就补回来了。2、专心至上专心实
栏目:运动健身 作者:佚名
...些什么？跑步最佳时间春天里跑步最佳时机是在饭后2到3小时。下午的时候，氧气比较充足，而且人体肌肉激活比较充分，所以，春天最好的跑步时间是下午4—5点。不过，如果您的身体条件较好，且一直有晨跑习
栏目:运动健身 作者:祝由网
...石为首的朝鲜代表团和特克为首的美国代表团在进行7个小时的讨论后结束了1天的会谈。朝
栏目:历史探究 作者:话历史
...建议大家在喝白茶的时候最好不要空腹喝，可以在饭后半小时左右喝一杯，这样可以减轻对胃的刺激。另外，白茶还
栏目:茶常识 作者:茶百科
...气之后再进食，宜吃流食以及清淡的食物。剖腹产前六个小时要注意禁食，以免影响手术进程和发生感染。 剖腹产后的饮食建议1、排气后再
栏目:女性 作者:祝由网
7月，由于母亲难产，奥利维亚被卡在产道中长达5小时，导致她刚一生下就停止了呼吸，因缺氧而面临死亡。整整10分钟，奥利维亚没有一丝呼吸和心跳。医生为她注射肾上腺素，并不断按摩她的心脏。大约10分钟后，奥利维亚终...
栏目:健康生活 作者:佚名
...能在早上醒来时发现，从颈部往下已经完全瘫痪。在几个小时的过程中，他们重又新获得正常的运动机能。
栏目:健康生活 作者:佚名
...纱布是防止宫颈表面出血，达到止血目的，一般要求在24小时之内取出，由于放置纱布时，医生会将带尾丝的线放在阴道口，这样便于患者回家以后，在阴道口摸到这
栏目:女性 作者:祝由网
...、备好所需食材2、枸杞清洗干净，无需浸泡3、莲子浸泡1小时以上，剥去外皮，取出莲心4、将大米和糯米放入锅中淘洗干净，随后倒入黑枣、莲子，
栏目:中药常识 作者:药哥明白
任何药物都不应和酒类、茶水同服，容易使药物的功效发生变化！可以在喝完红酒两小时后用白开水服药，这时，红酒已经基本吸收完了
栏目:中药常识 作者:小七