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功效补肾壮骨 健胃通络抱子甘蓝是近年来流行于国内的菜品，因为其营养丰富，所以备受国内消费者的喜爱，而且抱子甘蓝因为味道独特，营养含量高，所以市场前景广阔。抱子甘蓝以往是西餐中的主要菜品，但是传入中国之...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
果泥怎么吃果泥是小孩食用的一种食物，果泥含可以做成果酱，在早上搭配上土司一起食用，既好吃又有营养。果泥的制作比较简单，可以选择多种多样的蔬菜或者水果制作。那么，怎么制作果泥对我们的身体有好处呢?有什么...
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南瓜子怎么吃味甘，性平，入脾、胃经。功效1、南瓜子具有补中益气，消炎止痛的功效，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效；2、南瓜子可起到解毒杀虫，降糖止渴的作用，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质；3、南瓜子...
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荸荠这种美味的食物在我们的生活中是经常可以吃到的，荸荠不仅好吃，营养价值也是非常高的，并且适当的吃一些荸荠，更是可以补充大量的营养物质的，但是有些朋友们对于荸荠去皮以后保存方法不是非常的了解，下面我们...
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牡蛎怎么吃牡蛎味咸、涩，性微寒，归肝、心、肾经。功效具有平肝潜阳，镇惊安神，软坚散结，收敛固涩的功效。主治眩晕耳鸣，手足振颤，心悸失眠，烦躁不安，惊痫癫狂，瘰疬瘿瘤，乳房结块，自汗盗汗，遗精尿频，崩漏...
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蛤蟆油怎么吃蛤蟆油中含有丰富的胆固醇，磷脂，等微量元素和维生素，能够有效的缓解人体的疲劳，补充人体所需要的营养元素。蛤蟆油中所含有的硒元素，能够有效的降低血脂，还能够对癌症有着一定的防治作用。什么是蛤...
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随着社会经济的发展，大家越来越注重食材的营养价值，苦荞麦作为一种具有很高的药用价值和使用价值的食品，而受到大家的喜爱。苦荞麦怎么吃1、用苦荞麦煮粥将苦荞麦洗干净之后，放在一边备用。在洗干净的锅中，放入...
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孕妇能否选择吃莲子莲子不仅是可以在烹饪时候用到的，实际上莲子还有一定的药用价值，因此在烹饪的时候选择加入些莲子，可以让食物吃起来更健康，对我们健康也会有好处，那么对孕妇来说，莲子这样的食物可以吃吗，这...
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糖醋是我国粤菜、鲁菜、浙菜、苏菜系的一种，被人们广泛流传，至今为止是非常受人们喜爱的一种传统调料。糖醋是淡黄色液体，有刺鼻的醋酸味。糖醋可以制作成很多的食物，比如糖醋排骨、糖醋里脊等，也很受孩子们的喜...
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功效主治热病惊狂、小儿惊风、咳喘、头痛目赤、咽喉肿痛、小便不通、风湿关节疼痛，半身不遂等症禁忌人群阳气虚损、脾胃虚弱、肾虚喘促、血虚不能濡养筋脉者不宜食用适宜人群一般人群均可食用很多人不知道地龙是什么...
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