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...家爱吃的。很多人都以为，秋天之后就是冬季，为了抵御冬天的寒冷，秋天就要开始进补，以补充身体所需，也就是所谓的贴秋膘。但事实上，秋天滋补贴秋膘的饮食也相当讲究。一些必须要注
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...气虚衰，各种疾病就容易找上门，百病丛生。我们都知道冬天是进补的好时机，进补，最重要的就是
栏目:饮食营养 作者:金钱草
生活微相册生活一丝感动、领受一点感悟关注北方的冬天，天气寒冷而且干燥，平时需要常吃一些水分足、维生素丰富的蔬菜和水果，其中大白菜就是非常不错的选择。大白菜是北方地区最常见的冬储菜，北方入冬后，很多人家...
栏目:饮食营养 作者:半枫荷
...女性保养身体要怎么做女性保养一早起第一件事喝杯水，冬天喝热水，夏季可喝凉开水，中医中讲“晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一”。说得通俗一点就是人在刚睡醒的时候，胃气处于最弱状态，这时不宜吃...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
冬天晚上睡觉并不热，腿上也总是出汗让人不舒服，很多人有这样的疑惑，这倒底是怎么造成的呢?晚上睡觉时出的汗多是虚汗，虚汗有可能是体虚造成，也有可能是肾脏出了问题。在解决身体这些问题之前，先自测一下自己的...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、成人嘴唇发紫怎么回事冬天寒冷的时候，人会被冻的嘴唇发紫。但除此以外，有些人的嘴唇会变紫，就是疾病的征兆了。一般嘴唇变紫，需警惕心脏疾病。中医认为，“口唇以开合为用，为心之外户：声音从口出，饮食从口...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
“ ”我问佛：为什么总在我悲伤的时候下雪 佛说：冬天来了，该留点记忆。我问佛：为什么每次下雪都是我不在意的夜晚 佛说：不经意的时候人们总会错过很多真正的美丽。错过的车，可以再等；错过的饭，可以再约。但错过...
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱
转眼又到秋分。以前会想自己最喜欢哪个季节。少时最喜冬天，以为寒风凛冽，利于头脑清醒；不喜欢春天，容易过敏还会抑郁。后来又最喜欢夏天，呀，出一身大汗淋漓多么痛痛快快。却从没有认真表达过对秋天的喜欢。一个...
栏目:诗词歌赋 作者:夏枯草
生活规律，养成自己每天排便的习惯不管是冬天，还是夏天，我们的生活一定要规律，这是我们健康身体的前提保障。那么，对于便秘来说，首先，我们要养成每天定时排便的习惯，就笔者而言，每天早上起床第一件事情就是上...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...女性痛经、月经量少、身体肥胖等。阳虚体质的人，到了冬天各种症状会加重，如果在这个季节掌握一些养生和食疗的方法技巧，能够对改善阳虚体质大有帮助，养生的重点在温
栏目:健康综合 作者:健康生活