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2016年10月23日讯 肥胖，一种多因素的代谢性疾病，如今在西方国家和发展中国家的发病率不断增加，大约35%的20岁以上的成年人以及50%的60岁以上的成年人都患者有代谢综合征，而代谢综合征通常会导致非常严重的健康问题；实...
栏目:健康生活 作者:中医世家
PNAS：维生素A和C如何擦除细胞记忆？2016年10月14日讯 维生素A和C不只是对我们的健康有益，其还会影响到机体的DNA，日前一项刊登于国际杂志PNAS上的研究论文中，来自巴布拉汉研究所（Babraham Institute）等机构的
栏目:健康生活 作者:夕阳红
1、 勤学多思。勤动脑筋，善动脑，积极展开思维活动，可以延缓脑细胞萎缩和死亡过程，增加脑血流量，加速信息传递，保持健全而敏捷的思维能力，进入更年期，要避免懒惰，要多学习新知识，有助于保持忘记力。2、 培养...
栏目:老人 作者:佚名
发表于FASEB杂志上的最新研究表明，EGCG（表没食子儿茶素没食子酸酯），绿茶茶多酚的主要组成成分能够缓解高脂肪、高果糖（HFFD）诱导的胰岛素抵抗和认知障碍。前期研究指出EGCG有治疗人类多种疾病的潜在功效，目前为止，E...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
建党百年不忘初心大脚贺英贺英，湖南桑植县人，她是贺龙的大姐，更是当地的武装领导者之一。这位有勇有谋的巾帼英雄为创建红军和湘鄂边革命根据地做出了卓越的贡献。拒不裹脚的“异类”贺英，湖南桑植县人，她是贺龙...
栏目:国学文化 作者:故事会
经络是人体天然药库，而要控制这个天赐的宝藏，只需要明白12经络的运行原理就足够了，这就是中医整个经络学说的要素。12经络上面有三百多个穴位，我们没必要都去记住，现在，你只需跟著我一步步地往下学，就容易多了...
栏目:健康生活 作者:槐米
...领受一点感悟关注冬天这个菜要多吃，6块钱1斤，补脑增记忆，比核桃还管用！这菜就是耗菇，是一种常见的人工种植蘑菇，6块钱1斤，颜色灰，质地肥厚，鲜美、嫩滑可口，营养是相当的丰富：高蛋白，矿物质含量十分丰富，...
栏目:饮食营养 作者:槐米
1、午睡6分钟，提高记忆力德国的研究发现，6分钟的睡眠可以起到提高记忆力的作用。这一时间已经足够大脑将短期记忆转变为长期记忆，从而腾出更多的空间来装新知识。2、午睡10分钟，恢复体能10分钟左右的午睡，清醒度最...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...经元群体的控制，这两个神经元群体负责编码快乐和恐惧记忆。除此之
栏目:健康生活 作者:夕阳红
龙眼枣仁茶:龙眼肉、炒枣仁各10克，芡实12克。上药洗净加适量清水，合煮2次，每次30分钟，取汁代茶饮。可补脾安神、健脑益智，适用于心脾血虚的健忘、心悸、乏力、失眠等。核桃苹果茶：核桃仁60克、苹果2，红糖适量。将...
栏目:杂谈 作者:医案日记