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...烟，当想吸烟的冲动发作时，可用喝水来控制。专家说，每天五杯茶水可谓是戒烟的妙药，因为茶水中丰富的维生素和茶多酚能够代替尼古丁带来的兴奋。吸烟能使人上瘾主
栏目:健康生活 作者:中医世家
...支烟，赛过活神仙”，这是每个烟民的“格言”。因此在每天3次就餐前后，烟民的烟瘾会比较大，这时不妨先慢慢地喝上一杯水，会帮助身体新陈代谢，不仅消除空腹感，打消吸烟的念头，还会感到水特别好喝，而且也不用担...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...。3、因饮酒招致声誉不好。4、饮酒之后，深感后悔。5、每天愿意在同一时间饮酒。6、如不饮酒，就不能入睡。7、翌晨又想饮酒。8、在外面虽然一个人也想饮酒。9、因饮酒而使经济陷于危机。10
栏目:健康生活 作者:中医世家
...能够有效的令身体恢复健康。第二：保健脾胃，缓解脾虚每天早晚的时间段中将风干之后的生板栗直接放入嘴巴之中咀嚼，等到
栏目:健康生活 作者:中医世家
对于睡眠不佳者来说，每晚“数绵羊”倒不如每天做运动。美国的一项新研究显示，坚持有氧运动有助于改善睡眠状况，提高睡眠质量。美国西北大学的研究人员日前报告说，他们对２３名５５岁以上的睡眠状况不佳者进行了一...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...拥有50个床位和40名工作人员。可自3月28日开业以来，“每天上午就诊和买药的居民只有十多人，下午则更少”。社区
栏目:杂谈 作者:医案日记
...命来说，都是不可缺少的“营养”要素。按生理要求，人每天必须要有足够的睡眠，身体才会健康。但很长时间以来，睡眠却成了都市人的一大“心病”，很多人常常抱怨夜间难入睡、睡得浅、睡得短。专家指出，人的一生有1/3...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...60℃温水，浸泡4-6小时，捞出后放在温暖处用湿布覆盖，每天用清水冲洗两次，待幼芽萌动时再播种。亩用种2.5千克左右。2、黄芪：春、夏、秋播的都要进行
栏目:杂谈 作者:医案日记
...人。如果他们让马人独处，他们会觉得家庭是一种使命，每天把家庭放在第一位。在马人的努力下，他们的家庭非常稳定，他们
栏目:午马 作者:铁半仙
...骼长长所必须的原料———钙离子的大量流失。据统计，每天流失量在300毫克左右
栏目:杂谈 作者:医案日记