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...肝脏被比喻为“人体的综合化工厂”，参与人体各类生命活动代谢所需的酶大部分都是在肝脏中合成或者发挥作用的，肝脏在三大营养物质代谢、肝汁生成、食物药物的解毒、人体凝血机制调节、免疫应答过程中都
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...可以说秋冬是落枕的易发期，落枕之后会影响脖子的正常活动，给日常生活带来了的极大的不便，那么发生落枕该如何缓解呢?落枕是怎么回事?首先落枕的原因主要是睡眠的姿势不好，头部的睡眠方式也不对，还有枕头垫的
栏目:健康生活 作者:佚名
...步要根据疾病严重程度和自身身体情况。对于正处于乙肝活动期，且各项指标都较严重的患者来说，散步要慢，距离与时间要严格控制，待肝功能恢复正常后，再逐步加大运动量，但一定要循序渐进，不能操之过急，否则即得其...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...可使头昏减轻。同时，再屈伸脚踝关节10-20次，可使下肢活动开来。二、伸懒
栏目:运动健身 作者:佚名
生病时，要让孩子卧床休息，尽量少去户外活动，注意隔离，避免交叉感染。发烧时，要给孩子多喝水，吃容易消化的食物，适当补充B族维生素和维生素C等。如果孩子体温较高，并出现哭闹不止、烦躁等情况，可以给予物理降...
栏目:健康生活 作者:佚名
...情绪方面有缺陷，主要表现为注意力不集中，注意短暂，活动过多，情绪易冲动，学习成绩普遍较差，在
栏目:健康生活 作者:祝由网
...身锻炼，上楼兼有走和跳的两方面力量，不仅使髋关节的活动度增大，下肢肌
栏目:运动健身 作者:健身营养师
1、补充足够的热能人体在维持生命和各种活动时，均需要消耗一定的热能。健美训练更离不开能量的供给。肌肉收缩的动力来源于能量，健美训练时，人体内尤其是骨骼肌肉消耗的能量大大增加。2、补充足够的碳水化合物健美...
栏目:运动健身 作者:佚名
...氧运动，可调节神经系统功能，缓和中枢及交感神经系统活动的紧张性，增强心肺功能，改善血液循环，促进新陈代谢，增加高密度
栏目:运动健身 作者:祝由网
...和社会关系，参与套购国家紧缺物质，进行非法倒买倒卖活动，已引发大众的不满，严重的侵害了
栏目:历史探究 作者:人生百味