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...打不起精神，其原因可能是肝功能受损，进食减少，食物消化吸收障碍，营养物质摄入不足。另一方面是由于炎症，消耗增加，已摄人的物质因肝功能受损，不能充分代谢，满足机体的需要。
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...效果尤为显着。咖啡中大量的咖啡因以及酸性油脂会增强消化道肌肉的收缩功能，进而加速肠道蠕动，促进排便。饮用咖啡切勿过量，早上喝1—2杯咖啡即可。蜂蜜蜂蜜是秋季“润燥”佳品，但喝蜂蜜也有不
栏目:健康生活 作者:祝由网
...食纤维，具有体育中维生素和矿物质、增强免疫力、促进消化健康、有助于控制体重、有助于心脏健康等功效与作用。1.提供维生素和矿物质：桃子富含维生素C、维生素A、钾、铁、镁等，有助于满足身体
栏目:健康生活 作者:佚名
...有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等，这些食物经过人体消化吸收，可以迅速使血液酸度
栏目:健康生活 作者:祝由网
...较多，特别是汞、铅还有铝等。第二种则是食物在身体中消化吸收之后所产生的废弃物，例如
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...么可以排除子宫毒素1、地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2、绿豆：绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿...
栏目:健康生活 作者:佚名
...量乳酸菌，具有抑制有害细菌的入侵以及防止便秘，促进消化吸收的保健作用，同时还能达到有效防癌的目的，然而健康专家指出，虽说酸奶对人体有着巨大的保健作用，但并
栏目:健康生活 作者:健康管理师
食物进入胃以后，必须经过一两个小时的消化过程，才能缓慢排出。如果在饭后立即吃水果，就会被先期到达的食物阻滞在胃内，因此在胃内停留时间过长，从而引起腹胀、便秘等症状。特别是老年人肠胃功能较弱，更易导致便...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...药等食物，没有最好的说法。1、小米：这是一种清淡易消化的食物，含有多种营养成分，可以减轻脾的负担。2、红枣：营养含量较高，可以补益身体，促使血液运行，起到补脾和胃的作用。3、山药：属于药食同源的食材
栏目:中医健康 作者:网络
...太过于担心，每个人都需要一个成长，主要是神经系统和消化系统就需要一个发育一个过程。特别是
栏目:儿童 作者:小爱