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...肪酸,这是人体所必需的营养物质。但由于脂类含量高、热量大、有油腻感,因此不适合过量食用。但如果能够浸醋食用,醋中所含有的多种有机酸具有解腻的功效,用醋浸
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...严实实的,或者是窝在空调房间不出门,保证自己的身体热量。那么究竟怎样才能够做好冬季保暖工作呢?小编今天要告诉大家身
栏目:健康生活 作者:佚名
...代谢可以维持体温的恒定,及时是在睡觉的时候也会消耗热量,而且新陈代谢高的人不容易发胖,那么你知道如何能加快新陈代谢吗,下面就为大家介绍一
栏目:健康生活 作者:佚名
...有丰富的维生素c、维生素e以及番茄红素,而且水分多,热量低,关键既能做菜也能做水果。对于糖尿病患者来讲,可以适当地吃一些西红柿,能够为机体提供一定的营养物质。但也有不少人认为,西红柿口感略甜
栏目:健康生活 作者:佚名
...一般治疗及支持疗法(1)加强护理;卧床休息,进食高热量、高蛋白食物,维持水、电解质平衡。(2)积极防治继发感染:坚持口腔、会阴部及皮肤清洁护理。当粒细胞≤0.5?109/L时应给予广谱抗生素预防感染。一般多主张自化
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...后2~3天可在床上稍坐,退热后2周可轻度活动。应给予高热量高营养,易消化的
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...自然是离不开那些汤圆或元宵。但问题是,汤圆、元宵的热量可
栏目:健康生活 作者:佚名
...肯定不知道。饭后吃梨排光体内致癌物梨虽然很甜,但其热量和脂肪含量很低,中老年人多吃些梨,可以帮助人体净化器官,软化血管。吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一 定的辅助疗效。不过,专家提醒,...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
香蕉是生活中常见的水果,属于高热量水果,营养价值很高,含有大量维生素和微量元素。比如维生素a能促进生长,增强抵抗力,维持正常视力和生殖力。同时也能平稳血清素和褪黑素。含有的镁能让肌肉得到松弛,减轻压力...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...是我们生活中不能缺少的一个食物,油也是我们补充人体热量的必要食物,但是我们市面上的油的种类其实是比较多的,我们怎么才能选择适合自己的油呢?首先我们就要了解各种油的特性大豆油:一般东北地区的人食用的比较...
栏目:健康生活 作者:健康管理师