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人与自然界是统一的整体，人的生命活动也必然与二十四节气紧密相联。一年四季的变化随时影响着人体，二十四节气的变化不一，也必定会引起人的生理和心理机能不断地发生更替。因此，非常有必要依从二十四节气的要求，...
栏目:节气养生 作者:祝由网
...利用饮食来保护肝脏功能，刺激胆汁分泌及肠道保持正常活动
栏目:春季养生 作者:祝由网
...本是人类适应环境的结果。但现在，因工作繁忙，或娱乐活动丰富，很多人开始习惯熬夜。人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的，常熬夜难免会损害身体健康。那么，又有什么方法可以缓解呢?中医上认为...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...产妇衣物：产妇需要穿着舒适、宽松的衣服，方便哺乳和活动。建议准备两套衣服，一套是医院提供的手术服，另一套是自己的居家服。2. 卫生用品：产妇需要使用卫生巾、护垫等卫生用
栏目:女性 作者:祝由网
...要让自己尽量放松，将生活节奏放慢点，平静一下心情，活动或运动的时候，不要太勉强自己。
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...是阳气开始 复苏的时候，是健康养生的风水旺运都需要活动起来迎接。立春的讲究：立春不宜剪发，立春是春天草
栏目:奇门术数 作者:网络
...盐、钙盐等，对预防和治疗贫血病，维持人体正常的生理活动，促进生长发育和消暑
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...展起来的医学流派。“道医学”是道教在以医传教的宗教活动和追求长生成仙的修炼过
栏目:传统资讯 作者:大道家园
...每一个人的正常的生理需要，食物是我们维持正常的生理活动所需要的最基础的物质支撑。食物为我们人体提供蛋白质以及碳水化合物等营养元素，这样才可以有效地为我们身体的提供足够的热量来维持基本的运作。其实我们的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...终结的意思。冬季的到来使得阳气潜藏、阴气极盛，万物活动趋向休止，是自然界万物闭藏的季节，人体的阳气自然也会随着自然环境的休止而渐渐收敛于体内。冬三月，包括从立冬到立春之间的6个节气（立冬、小雪、大
栏目:冬季养生 作者:大道家园