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...苦连天。累从眼入，眼酸、眼痛、干涩、视力模糊等眼睛疲劳是全身疲劳的信号。当眼睛疲劳时，不妨应用“急着治其标”
栏目:健康生活 作者:健康管理师
白领抗疲劳的方式1、按摩头皮：按摩头皮的方式来缓解压力是大家都熟悉的一种方式，是非常适合大众的一种缓解疲劳的方式，经常按摩头皮或者是梳理一下自己的头发，都可以很好的扩张头皮部位的毛细血管，促进头部血液...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
眼睛干涩疲劳吃什么水果眼睛干涩疲劳吃什么水果香蕉香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
经常视觉疲劳怎么办？1、司机可以随身准备保健性眼药水，眼睛发干发涩时，就可以滴一滴。2、可以在车内准备一些小盆栽等绿色植物，不时看上几眼，停车后也可尽量眺望远处。3、适当的远近调节，对缓解眼部疲劳具有很好...
栏目:健康生活 作者:佚名
抗疲劳药膳-三稔煲荠菜抗疲劳药膳-三稔煲荠菜〖 来 源 〗：民间药膳方〖 原 料 〗：三稔4-5枚，荠菜500克，盐适量。〖 制 作 〗：将三稔切开；荠菜洗净，同煎汤，不加油，加食盐少许调味。〖 服 法 〗：1次饮服。〖 功 效 〗...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、肌肉易疲劳怎样调理呢1、香葱香葱含有挥发油、烟酸、维生素B1、维生素B2、维生素A、脂肪酸和黏液质。老人、易疲劳者和慢性疾病患者，每天用15克左右的香葱炒鸡蛋或煎饼，食用后可改善疲劳状态，恢复精力。2、香芹香...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
<p>脚踝疲劳是由什么原因引起的</p>
栏目:中医科 作者:艾灸师小爱
<p>7月疲劳药有哪些</p>
栏目:中医科 作者:健康管理师
...己，就连饮品也不可马虎，每天最好能喝上三种茶，对抗疲劳、缓解眼睛疲劳干涩，对便秘也很有好处。上午一杯绿茶绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的
栏目:健康生活 作者:祝由网
女性疲劳的七大原因：1、贫血贫血会使血红蛋白偏低，血红蛋白负责将肺部吸进来的氧气输往全身各个部位。当身体组织供氧不足时，人就会觉得疲劳。女性在月经期间或产后，都可能因为失血过多而患上贫血。此外，缺乏铁...
栏目:健康生活 作者:健康管理师