大道家园传统文化

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6581. 补血补气的食物有哪些 [8%]

...有利于葡萄干中一些稳定营养素的保留,如铁、锌、锰、白质、抗氧化物质等。枸杞子枸

栏目:健康生活 作者:祝由网

6582. 冬季吃蜂蜜的4大好处 [8%]

...历史。蜂蜜营养丰富,含有葡萄糖和果糖70%左右,还含有白质、无机盐、有机酸、多种维生素以及钙、镁、钾、磷等物质。《神农本草经》中说蜂蜜“安五脏,益气补中,止痛解毒,除百病,和百药,久服轻身延年

栏目:冬季养生 作者:祝由网

6583. 秋季吃梨的养生功效 [8%]

...。秋季的梨香甜多汁,是一种能解渴的水果。梨富含糖、白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素,对人体健康有着很重要的作用。梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用。中老年朋友夏...

栏目:秋季养生 作者:佚名

6584. 食用大枣误区要谨记 [8%]

补气补血吃大枣,红枣富含白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素p以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有维生素王之美称。我们可以在做饭时用、可以泡水...

栏目:健康生活 作者:祝由网

6585. 大麦护肠胃小麦抗抑郁 [8%]

...识大麦和小麦。【营养成分】大麦:含碳水化合物63.4%,白质10.2%,膳食纤维9.9%,还含有B族维生素等。大麦芽主要含α、β两种淀粉酶、

栏目:健康生活 作者:祝由网

6586. 吃黑芝麻三个月效果 [8%]

...善新陈代谢效果。1、补充营养:黑芝麻富含膳食纤维、白质以及维生素以等营养成分,不仅可以直接食用,还可以作成芝麻酱、糕点等食物,适量食用可以为机体补充营养。2、补充气血:黑芝麻中含

栏目:中医健康 作者:祝由师

6587. 产妇天天吃鸡蛋好吗 [8%]

...起来看看。产妇天天吃鸡蛋好不好1、鸡蛋中含有大量的白质和胆固醇,如果每天吃太多鸡蛋会导致身体

栏目:女性 作者:关爱女性健康

6588. 土豆和莲藕能一起吃吗 [8%]

...。土豆营养土豆中的淀粉含量非常丰富,还含有维生素、白质、脂肪等营养成分,吃土豆可维护肠胃健康,可帮助

栏目:健康生活 作者:佚名

6589. 姑娘果的功效与作用 [8%]

姑娘果,其营养丰富,含维生素C、白质、碳水化合物、酸浆醇、膳食纤维、糖分、植物酸、胡萝卜素以及钙、铁、钾、钠等营养成分,适量食用具有延缓衰老、润肠通便、增强免疫力、清热解毒、祛湿利尿的作用。相关知识...

栏目:健康生活 作者:佚名

6590. 产后能吃山竹吗 [8%]

...数产妇在月子里吃得最多的就是肉和蛋类,因为肉和蛋中白质和脂肪的含量较高,不仅能为产妇补充营养,还能促进乳汁的分泌。一般传统的月子餐是很少有

栏目:健康生活 作者:佚名