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...好的生活习惯，就能让你的胃越来越健康，疾病不再来，全身都舒畅！养胃食物花生用凉水泡花生，大约四个小时就泡好了。随泡随吃，脆嫩香甜，十分爽口，比刚
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...比不上有氧运动立即明显，但长期持续地练瑜伽，能修饰全身曲线均匀的线条
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...肚后，80%被小肠吸收，20%被胃吸收，溶入血液中，运送到全身的各个部分，如果喝酒前先吃东西垫下肚子，那么酒精运送到小肠的速度就会被减缓，而且有食物粘附在胃粘膜上，酒精便不能在胃中畅通无阻。所以饮
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...液循环等影响。1、睡眠质量不佳：睡的床过软可能会使全身肌肉得不到充分放松，使身体的舒适感有所下降，影响睡眠质量。2、骨骼变形：床垫过软容易影响脊椎的生理曲度，长此以往可
栏目:中医健康 作者:中医推广者
当宝宝来临到这个世界的时候，父母们就会全身心关注着孩子，而孩子在这个时间段都会一直睡觉，以至于有些父母会发现，孩子在睡觉的时候会出现翻白眼的情况，这到底是因为什么缘故呢?下面一起来看看。新生儿睡觉翻白...
栏目:儿童 作者:小爱
...一遇到冷热突然改变的外界环境， 就会变得心情紧张，全身各个部位都可
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...丰富的氨基酸，有清热除湿的功效，其实，不止它，南瓜全身都是宝，蕴藏着对我
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...排毒、预防便秘等功效，那么，女性还需要注重的是滋养全身细胞、活络气血等，那吃什么有这样
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...分常见，不管是感冒了，还是在经期，喝一碗红糖姜水，全身都会感觉舒服多了。但是大家对于红糖姜水的作用还是不甚了解，不了解也就不能好好地利用它。红糖姜水的功效有哪些呢?今天就随着小编一起来了解
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...里，就不敢出门了。而一旦出门就十分容易感冒，而且还全身不舒服，腰酸背痛的。专家称，其实这是患上了空调病。夏天为什么容易患上空调病呢？这是因为空调长时间开着，让人的血管长时间处于收缩状
栏目:夏季养生 作者:四季调养