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...针对阴虚内热型患者而言，食后会加重内热，出现潮热、失眠、口渴等一系列内热症状。3、忌
栏目:老人 作者:佚名
...胡萝卜素及钙，铁等营养，可以减轻更年期常见的疲倦，失眠等不适症状。莲藕莲藕中的营养物质能缓解
栏目:老人 作者:健康管理师
...组合而成的，具有泻火除烦、宁心安神的功效，可以治疗失眠多梦、心烦气躁等症状。
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...糖尿病患者不仅有咽干口燥、多食易饥、五心烦热、心悸失眠、溲赤便秘，舌红少津液、苔薄或花剥、脉细数或细而弦等阴虚之证
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...质疏松、糖尿病、高血压等疾病。缺钙还会造成中老年人失眠、肌肉痉挛、抽搐等，中老年人本来睡眠就有困难，如果缺钙的话，情况会更加
栏目:老人 作者:夕阳红
...，具有越陈越香的特点，黑茶含有大量咖啡碱、茶多酚，失眠人群、便秘者、身体瘦弱者不适合饮用，火气 旺盛者、易怒人群、营良不良者不适合饮用，其次更年期、生理期女性禁忌饮用，以免影响身体恢复。黑茶不适合哪些...
栏目:禁忌 作者:品茶
...和效果的呢，酸枣仁可以有安神补脑的作用，对于出现的失眠健忘有一定的调理的作用，酸枣仁汤是比较常见的吃法，来看看服用酸枣仁汤的功效与作用吧。酸枣仁汤的显着功效就是清
栏目:中药常识 作者:祝由师
酸味食物五味子——缓解失眠五味子，俗称山花椒、秤砣子、药五味子、面藤、五梅子等，唐等《新修本草》载“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，故有五味子之名。中药功效在于滋补强壮、补阴安神之效，药用价值极高...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...样的症状呢?比如说贫血啊或者是容易疲劳，易怒，还有失眠健忘等等的问题，都是气血不足会出现的一些问题哦，那么应该如何去调理的呢，下面的这些养生食疗的方法是可以试试的哦，可以起到很好的养生调理的
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...期以往会对身体造成极大的伤害，而且长期以来还会造成失眠、健忘等症状。那睡眠不足要怎么调理呢？1、缓解方法（1）生活当中，很多人没有把睡眠不足当回事，往往就会忽视这一方面的调理。面对睡眠不足怎样
栏目:健康生活 作者:佚名